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失眠和抑郁癥有什么關(guān)系

男, 46歲

2020-07-15 3294次

病情描述:

失眠和抑郁癥有什么關(guān)系

醫(yī)生回答

病情分析:

失眠有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)抑郁,而抑郁的情緒也會(huì)加重失眠,二者成一個(gè)惡性循環(huán)。失眠屬于睡眠障礙的范疇??梢砸鹗叩脑蛴泻芏啵热缯f患者心理方面的因素,生理方面的因素,藥物方面的因素,環(huán)境方面的因素等。

意見建議:

出現(xiàn)失眠的患者,應(yīng)該放松情緒,舒緩壓力,建議需要到正規(guī)醫(yī)院的專科接受診療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療。患者也應(yīng)該清淡飲食,平素可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。

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