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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9998次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個(gè)疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應(yīng)的各個(gè)器官哪個(gè)出了問題，我們解決什么問題。所以這個(gè)主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個(gè)疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2887次

• 肥胖癥失眠吃什么呢
  肥胖病目前的發(fā)病率逐漸的增高，這由于后天的環(huán)境因素，飲食因素等綜合疊加在一起所導(dǎo)致的，這個(gè)疾病他有一同冠心病，糖尿病，高血壓，高血脂等，共同組成了代謝綜合征，所以它累及的人群非常的廣。而如果控制的不及時(shí)，控制效果欠佳，會對這些患者造成了很大的生活質(zhì)量的影響，有些時(shí)候可能會危及生命。正因?yàn)檫@個(gè)疾病這么恐怖，所以會對部分人群造成很大的心理困擾，增加心理負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致失眠。失眠這個(gè)癥狀本身就很容易發(fā)生在中老年人群身上。當(dāng)然現(xiàn)在的年輕人很多也會失眠，肥胖癥的患者如果失眠，吃什么比較好。首先建議吃一些奶制品，因?yàn)榕Ｄ贪ㄑ蚰痰饶讨破纺軌蜓a(bǔ)充神經(jīng)遞質(zhì)，這樣能夠有助于促進(jìn)睡眠，而這種奶制品的攝入主要是在睡覺之前喝一杯牛奶，而且是這種熱牛奶這樣喝下去比較舒服，對胃腸道的刺激也比較小，有利于促進(jìn)睡眠。讓如果飲食的控制效果欠佳，可能就需要服用一定的促進(jìn)睡眠的藥物如果不是標(biāo)準(zhǔn)的精神的藥物，一般是要有佐匹克隆，這個(gè)藥物比較合適。如果要使用精神類的藥物的，就是阿普唑侖以及艾司唑侖，艾司唑侖又稱之為舒樂安定，它是比較強(qiáng)的這種安眠藥，一般總體的原則不建議是安眠藥，安眠藥容易形成各藥物的依賴，還是以飲食控制為主。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 02:12”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-24 1852次

• 肥胖癥吃什么
  肥胖癥，在飲食方面，需要注意多進(jìn)食一些熱量比較低的食物，低碳水化合物的食物，蛋白的比例可以稍微高一些，動(dòng)物脂肪所占的比例要下降。因?yàn)榉逝职Y的患者，一般都是食欲比較好，而且胃容積比較大，如果太過于著急減少食物量，這樣的患者可能會影響他的長期堅(jiān)持性?；颊咭话悴豢梢圆豢赡褪?，常常就是餓的非常明顯，可以選擇一些熱量密度比較低，體積相對來說比較大，有明顯的飽腹感的食物，比如說蔬菜、瓜果等，含高纖維的食品也是可以的，因?yàn)槔w維含量比較高，如果再配合適當(dāng)多飲水，這樣的話，可能就是飽腹感是比較明顯的，有助于緩解患者的饑餓，然后減輕在控制飲食的時(shí)候，出現(xiàn)的明顯的不舒適的感覺，其實(shí)主要的問題就是減少熱量的攝入，適當(dāng)增加熱量的輸出。
  語音時(shí)長 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-17 1766次

• 小孩肥胖癥吃什么
  小兒肥胖癥，建議在飲食方面以高蛋白，低脂肪，低糖食物為主。多吃一些綠葉蔬菜，蘿卜，豆腐，魚等。進(jìn)餐的次數(shù)不宜過少，必要時(shí)兩餐之間可供給低熱量的點(diǎn)心。每餐進(jìn)食量要合理。盡量避免吃零食以及油炸煎烤類的食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-11 1803次

• 肥胖癥應(yīng)該吃什么
  你好，建議從油開始：玉米胚芽油的植物甾醇含量最高。因此，選用植物甾醇含量較高的玉米胚芽油較好。另外，最好避免吃菜籽油，因?yàn)槠浣嫠岷枯^高，雖然對健康人無明顯影響，但是會加重心血管疾病人群的動(dòng)脈粥樣硬化及心肌脂肪沉積癥狀。烹飪時(shí)盡量選擇健康的烹飪方式清蒸等。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-09 1502次

• 肥胖癥會失眠嗎
  肥胖癥可能會失眠。肥胖癥是指體內(nèi)脂肪堆積過多或分布異常導(dǎo)致體重增加，由遺傳因素、環(huán)境因素等多種因素相互作用導(dǎo)致的慢性代謝性疾病。肥胖癥患者可能會出現(xiàn)失眠的，這多是一種惡性的循環(huán)。如果長期失眠，人體的新陳代謝功能會出現(xiàn)降低，甚至逐漸衰竭，同時(shí)也可能會導(dǎo)致胰島素不能正常的代謝，而誘發(fā)出現(xiàn)肥胖癥。一旦患有
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 251次

• 肥胖癥吃什么好
  肥胖癥的患者，要嚴(yán)格的限定每天總的熱量，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的具體情況，按營養(yǎng)肥胖程度來限制總的熱量。再就是應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化越多越好，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣，不要采取禁食這種減肥方法。另外，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂?，還有就是多吃一些含粗纖維比較多的食物，另外要飲食清淡，烹飪方法主要就是以蒸、煮、烤、燉，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 316次