高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

備孕需提前多久吃葉酸

女, 23歲

2020-06-23 1287次

病情描述:

備孕需提前多久吃葉酸

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕期間葉酸需要提前三個月開始應(yīng)用,因為中國人膳食習(xí)慣的緣故,葉酸在食物中普遍缺乏,所以容易造成胎兒畸形以及胚胎停育。

意見建議:

備孕期間,規(guī)律生活,不要熬夜,不僅要多吃蔬菜水果,補充葉酸,還要適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)提高受孕率,也需要補充富含維生素E的食物提精子活力精子活力。

為你推薦