高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

大姨媽來了吃啥好

女, 29歲

2019-03-16 6214次

病情描述:

大姨媽來了吃啥好

醫(yī)生回答

病情分析:

女生在月經期間建議多吃一些補血的食物,如大棗,芝麻,瘦肉,牛奶,雞蛋等。多注意休息,避免過度的勞累,避免性生活,注意經期的衛(wèi)生。

意見建議:

月經期間應該避免食用辛辣刺激寒涼性的食物,如果出現(xiàn)痛經的癥狀,建議可以選擇喝一些紅糖水或者口服止痛藥物,以及腹部貼暖宮貼,或者用熱水袋進行熱敷。

為你推薦