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問(wèn)女人腎虛吃什么

女, 43歲

2018-12-18 2597次

病情描述:

女人腎虛吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

女性腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩種情況,腎陰虛和腎陽(yáng)虛是兩種截然相反的癥狀。陰虛主要表現(xiàn)為陰虛火旺的癥狀,陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為陽(yáng)氣衰弱的癥狀。因此,在腎陰虛和腎陽(yáng)虛食補(bǔ)上主要以滋陰溫陽(yáng)的食品為主,比如黑芝麻,甘蔗,銀耳,百合,木耳,羊肉,狗肉,韭菜等等。

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