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• 頸椎病的自我治療方法是什么

  那么得了頸椎病比較輕微的話，我們不必非要到醫(yī)院去治療，在我們能夠忍受的情況下，我們用一些簡單的保健的方法，比如說我們可以經(jīng)常的活動(dòng)頸部，比如說像寫米字，我們用頭來寫米字，像點(diǎn)、撇、橫、豎、撇、捺，用我們頭來寫米字，在我們能夠忍受，接受的這個(gè)范圍內(nèi)，盡量地活動(dòng)我們的頸部寫米字。另外我們可以用我們的雙手，手掌部那么十指相扣，放到我們的這個(gè)頸部兩側(cè)，用力擠壓我們的頸后邊的緊張的肌肉，使它得以緩解放松，同時(shí)可以用兩個(gè)兩手的四指，按壓我們的肩井穴，肩井穴就在我們肩膀的正中能緩解頸肩部的肌肉，使它得到放松，同時(shí)可以多活動(dòng)我們的肩關(guān)節(jié)，那么肩關(guān)節(jié)活絡(luò)以后，我們也會(huì)增加我們頸椎的氣血的供應(yīng)，同時(shí)我們可以用一些自我保健的點(diǎn)穴方法，比如說我們用風(fēng)池穴，風(fēng)池穴在我們這個(gè)頸后，兩個(gè)大筋的外側(cè)緣，枕骨的下緣，在這個(gè)位置，枕骨的下緣，頸后大筋的外側(cè)緣有一個(gè)凹陷，我們用我們的拇指，按在這個(gè)凹陷上點(diǎn)按，能夠起到疏風(fēng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)的作用，這些都是我們自我一些治療頸椎病的一些方法。

  

  02:20
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9775次

• 如何確診是否患有頸椎病

  頸椎病怎么確診，實(shí)際上很多老人，包括很多我們工作強(qiáng)度比較大的文職人員，都會(huì)認(rèn)為自己有頸椎病。但是頸椎病的確診，是依靠三大方面，第一個(gè)方面，主要是我們的臨床癥狀，比如說頸痛、手指的麻木、雙下肢的乏力、胸悶、頭暈等等。第二方面就是我們的體格檢查，比如說在頸椎的棘突，我們的頸后區(qū)有明顯的壓痛，可以觸及到我們頸部的畸形。第三方面，就是比較重要的影像學(xué)的檢查，談到影像學(xué)檢查，就包括了X光片、CT和核磁共振等等一些檢查方法。

  

  01:01
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-12 4361次

• 檢測自己是否患上了頸椎病
  頸椎病又叫頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎增生性頸椎炎，頸神經(jīng)根綜合征，頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要是由于頸椎長期勞損，骨質(zhì)增生或椎間盤脫出等，出現(xiàn)一系列的功能障礙的臨床綜合征。有哪些方法可以檢測自己是否患了頸椎病呢：一，是否經(jīng)常落枕。二，頭頸肩是否有發(fā)沉疼痛等異常感覺，用手?jǐn)D壓頸椎時(shí)是否有壓痛點(diǎn)。三，是否有心慌，心跳過快，以及心前區(qū)疼痛。四，頸項(xiàng)疼痛是否向肩部及上肢發(fā)射。五，血壓是否波動(dòng)較大且用降壓藥不容易控制。六，是否經(jīng)常有起床、頭部轉(zhuǎn)動(dòng)或轉(zhuǎn)身時(shí)頭暈惡心、視物模糊或旋轉(zhuǎn)。七，是否經(jīng)常耳鳴。八，是否經(jīng)常感覺頭暈，頭痛，視物旋轉(zhuǎn)。九，是否有手持物時(shí)脫落的現(xiàn)象。十，是否會(huì)有經(jīng)常感到手麻，酸痛和上肢無力的情況。
  語音時(shí)長 1:46”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-12 1745次

• 如何檢驗(yàn)自己是否患上了強(qiáng)迫癥？
  核心提示，事實(shí)上每個(gè)人都或多或少有一些強(qiáng)迫行為，如最常見的有離家后忽然折回去看看門鎖好了沒有，老是洗手等，但是當(dāng)這里呆板機(jī)械的行為保持長時(shí)間而且嚴(yán)重造成適應(yīng)不良時(shí)，便考慮是否是病理現(xiàn)象，即是否患了強(qiáng)迫癥。如何檢驗(yàn)自己是否患上了強(qiáng)迫癥的，強(qiáng)迫癥通常是自己察覺出來的，在此介紹幾個(gè)判斷的維度，但請大家千萬不要盲目的對號入座，給自己造成不必要的困擾，首先看看自己是否有強(qiáng)迫的思想和觀念，是否常窮思竭慮的持久，重復(fù)，無法自控的去想一些毫無意義的事情，當(dāng)患者只有簡單的重復(fù)問題，并非理智的去思考，此外總把注意力放在細(xì)枝末節(jié)上，緊張不一，以致無法完成任務(wù)。
  語音時(shí)長 1:39”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-04 2886次

• 在家如何檢測是否患有頸椎病
  病情分析：自測是否患有頸椎病，從兩個(gè)方面來判斷，第一，走路時(shí)下肢肌肉緊張，做腱反射時(shí)是亢進(jìn)的，邁不開步，或者不能跑步或者走路像踩棉花，老是感覺踏空要摔跤，這個(gè)時(shí)候要跟血壓的問題區(qū)分。第二，不是單純的手指痛，如果說整個(gè)手臂部一個(gè)放射性的痛麻，通過吃藥以后還不能緩解，甚至一天比一天重。這個(gè)時(shí)候又痛又麻又感覺肌肉萎縮，需要考慮神經(jīng)根型的頸椎病。意見建議：建議注意休息，平時(shí)看書，玩電腦等保持一個(gè)姿勢的時(shí)間不宜過長。出現(xiàn)頭暈，頭痛，手指麻木等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-23 1003次

• 如何判斷自己是否有頸椎病
  病情分析：頸椎病主要的臨床表現(xiàn)就是脖子疼，尤其是在低頭的時(shí)候癥狀特別的明顯，有壓迫神經(jīng)癥狀的，還會(huì)出現(xiàn)手臂的疼痛和麻木。如果出現(xiàn)上述癥狀，懷疑自己得了頸椎病，最好是去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷。意見建議：建議患者平時(shí)一定要注意，不能伏案時(shí)間過長，少低頭，不能長時(shí)間的看電腦手機(jī)。要有正確的站姿，坐姿，每天可以多做幾次頸椎操，預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-23 1702次

• 頸椎病的治療方法是什么
  首先，治療頸椎病可以應(yīng)用活血化瘀，通絡(luò)止痛的中藥外貼患處，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，如麝香壯骨膏等。當(dāng)患者頸肩部疼痛較為劇烈，睡眠休息均受影響的時(shí)候，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如芬必得，尼美舒利等。必要的時(shí)候，也可以靜點(diǎn)一些脫水的藥物，如甘露醇等。另外，患者還可以口服B族維生素，能夠促進(jìn)神經(jīng)組織的能量供應(yīng)
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-29 1793次

• 頸椎病最好的治療方法是什么
  并不存在頸椎病最好的治療方法，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情情況不同，所以治療頸椎病的方法也不同。患頸椎病后可以通過牽引治療、物理治療、中醫(yī)治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。一旦患病需要及時(shí)就醫(yī)，選擇適合自己的方法進(jìn)行治療。1、牽引治療：通過牽引裝置牽拉頸椎，增大椎間隙和椎間孔，減輕對神經(jīng)根的壓迫，緩解頸
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次