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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當(dāng)然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個(gè)它可以有其他的幾種吃法。第一個(gè)就是說把它打成醬以后，放在這個(gè)面包片上，可以夾著兩個(gè)面包片，夾著一塊吃；第二個(gè)它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調(diào)味，因?yàn)榕Ｓ凸@個(gè)食品，它這個(gè)果實(shí)它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個(gè)它可以做成那個(gè)奶昔口味就比較好，當(dāng)然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個(gè)牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

  01:45
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 339866次

• 糖尿病能吃糖嗎

  得了糖尿病，基本是不可以吃糖的。因?yàn)樘浅酝曛?，升血糖?huì)很快，也會(huì)很高。如果糖尿病病人吃糖，就會(huì)造成血糖特別不容易控制。所以得了糖尿病以后，吃糖是不建議的。如果吃糖以后，血糖不容易控制，病情就更不好控制了，但是有些特殊情況，可以吃糖。什么情況，當(dāng)糖尿病病人發(fā)生低血糖了，饑餓、心慌、手抖、渾身不舒服，這時(shí)候尤其對于老年患者來說，可能緩解的速度是比較慢的，為了減輕低血糖的發(fā)生，緩解癥狀。對于這種病人，在這種情況下，吃糖是可以的，但一般情況下是不吃糖的。所以對于糖尿病人，可以不可以吃糖，總的來說是不行的，但是如果碰見低血糖反應(yīng)的，特殊情況，是可以吃糖的。

  

  01:25
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 8142次

• 糖尿病可以吃牛油果嗎
  糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要吃水果這類的食物，如果血糖控制相對良好，是可以少量的進(jìn)食牛油果之類的食物，畢竟它的含糖量并不是很高，這里指的血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時(shí)盡量控制在10.0毫摩爾每升，在這種情況下是可以少量的吃水果的，但是也要同時(shí)注意以下幾個(gè)方面的問題：第一就是吃水果的時(shí)間，最好是安排在兩頓飯中間，這樣血糖相對來說偏低一些，這時(shí)候吃水果對血糖影響相對來說小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。二，水果種類的選擇，盡量選擇含糖量比較低的，比如西瓜、獼猴桃、柚子等等，還有一個(gè)注意問題就是吃水果以后一定要盡量減少下一餐主食的數(shù)量，這樣對于血糖的穩(wěn)定也是非常有利的。
  語音時(shí)長 1:33”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 7009次

• 糖尿病人能吃牛油果么
  糖尿病人可以吃牛油果，但是一定要嚴(yán)格的控制量。因?yàn)榕Ｓ凸m然屬于一種水果，但是里面含有脂肪比其它的水果要高的多，所以患者如果不注意控制量的話很可能會(huì)對血糖造成非常明顯的影響，而且過多的攝入脂肪所造成的血糖升高，一旦血糖到了一定的程度很難往下降，這也是蛋白和脂肪升糖的特點(diǎn)，它和普通的糖分升糖是不一樣的，所以糖尿病的患者在選擇牛油果來吃的時(shí)候一定要注意控制好量。這個(gè)道理其實(shí)很簡單，比如我們舉個(gè)例子來講，一次吃兩到三個(gè)牛油果和每次只吃很少量的牛油果他們的升糖作用肯定是不一樣的，所以患者可以吃一些牛油果，但是一個(gè)是控制好量，另外患者也可以在吃牛油果之后自己去測一次血糖，看看這種食品對自己的血糖到底有多大的影響，因?yàn)橥环N食物對不同的患者造成的血糖的影響都是不一樣的。
  語音時(shí)長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 14889次

• 糖尿病能吃雪蓮果嗎
  糖尿病患者是可以吃雪蓮果的，雖然雪蓮果和其他水果一樣吃起來比較甜，但是雪蓮果當(dāng)中的糖是果寡糖。該糖吃了不僅不會(huì)升高血糖，還可以調(diào)理血液，降低血糖，血脂和膽固醇，預(yù)防和治療高血壓和糖尿病，是糖尿病患者比較理想的食物。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2501次

• 糖尿病能吃石榴果嗎
  糖尿病患者是可以適量的吃石榴的，石榴的含糖量是1.68%，并且石榴含有鉻元素，而大多數(shù)糖尿病病人身體里就缺乏這種元素，鉻對人體是相當(dāng)重要的，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要的作用，研究表明鉻能夠提升體內(nèi)的葡萄糖容量，為糖尿病病人增加胰島素。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2801次

• 南果梨糖尿病能吃嗎
  糖尿病患者可以吃南果梨，但是要在自身血糖滿足空腹血糖小于7mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L的范圍之內(nèi)的時(shí)候，才建議進(jìn)行進(jìn)食。而且對于糖尿病患者，還需要注意的是，在進(jìn)食水果的時(shí)候要注意進(jìn)食水果的量，如果水果的口感要甜一些，每天進(jìn)食的量要相對少一些；口感并不那么甜的水果，進(jìn)食的量可稍微增
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 330次

• 果葡糖漿糖尿病能吃嗎
  不能。因?yàn)楣咸菨{的主要成分是果糖和葡萄糖，食用后會(huì)引起血糖升高，而且其所含的成分可以直接進(jìn)入人體的肝臟合成脂肪，引起發(fā)胖，正常人長期攝入這種物質(zhì)也會(huì)引起胰島素抵抗，誘發(fā)糖尿病。而且此類物質(zhì)攝入人體后不受胰島素水平影響，可以繞開食欲控制，迷惑大腦，孩子如果經(jīng)常攝入此類食物會(huì)損害記憶力，過量飲用，還會(huì)
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 219次