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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤(rùn)腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會(huì)降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時(shí)，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個(gè)很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 21769次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對(duì)于眼睛疾病的防護(hù)，對(duì)于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個(gè)纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤(rùn)腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對(duì)于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對(duì)于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-16 245822次

• 血糖高能吃胡蘿卜嗎
  血糖高的患者是可以吃胡蘿卜的，血糖高的患者其血液中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基因，正是因?yàn)檫@些自由基因，破壞了人體內(nèi)胰島素的活性，胡蘿卜中含有大量的B胡蘿卜素，可以清除體內(nèi)的自由基，因此，日常節(jié)食中多吃胡蘿卜，對(duì)防治糖尿病有極大的幫助。胡蘿卜中的木質(zhì)素，有提高機(jī)體抗癌能力和消滅癌細(xì)胞的作用，所含豐富的果酸，有利于糖酯的代謝，用石油醚提取的物質(zhì)，有明顯降低血糖的作用。專家建議想要讓胡蘿卜起到更好的降血糖作用，最好將胡蘿卜與脂肪同食，放一些橄欖油就可以。高血糖患者吃胡蘿卜的好處有，胡蘿卜可以益肝明目，胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)，相當(dāng)于兩個(gè)分子的維生素a，介入機(jī)體后在肝臟及、小腸粘膜內(nèi)，經(jīng)過(guò)酶的作用，其中50%變成維生素a，有補(bǔ)肝明目的作用，可治療夜盲癥，胡蘿卜還具有利膈寬腸的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 14854次

• 三高能吃核桃嗎
  三高指的是高血壓，高血脂，高血糖，此三高之間互相可以加重，一般情況下患者患有其中的一高，幾年之后應(yīng)該大部分患者會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)另外兩高，因?yàn)樗鼈兌紝儆诖x綜合征的一種，互相是會(huì)轉(zhuǎn)化的。核桃中含有大量的油脂，所以三高的患者應(yīng)該盡量避免大量的吃核桃，尤其是高血脂和高血糖的患者，大量吃核桃之后可以直接導(dǎo)致血脂升高，血糖升高。三高患者不僅要控制核桃的服用量，其它一些干果，如花生，瓜子等等都應(yīng)該控制量，因?yàn)檫@些食物都含有較多的油分，可以使血壓，血糖，血脂升高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 8323次

• 血糖略高能吃胡蘿卜嗎
  胡蘿卜可以適量吃的，如果血糖控制理想，也可適當(dāng)食用含糖量低的水果，如蘋(píng)果、獼猴桃等，不過(guò)要減去等量的主食。平時(shí)注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅(jiān)果類(lèi)的食物像花生、瓜子、開(kāi)心果等，注意加強(qiáng)體育鍛煉，如散步、打太極拳、做體操等。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-22 2002次

• 三高能吃牡蠣嗎
  病情分析：三高可以適當(dāng)吃一些牡蠣，但不能大量食用，因牡蠣中膽固醇含量較高，會(huì)引起血脂血壓升高，對(duì)健康不利。而且牡蠣屬于寒涼食物，過(guò)量食用會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。意見(jiàn)建議：三高患者可以多吃一些茄子、蘋(píng)果、山楂、燕麥、芹菜、薺菜、馬齒莧。但要減少食用高鹽、高糖、高脂的食物。同時(shí)要定期進(jìn)行身體檢查，以免出現(xiàn)其他疾病。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-12 2707次

• 三高能吃生蠔嗎
  三高患者一般不能吃生蠔，以免導(dǎo)致病人的病情加重。三高一般是指高血壓、高血脂、高血糖。生蠔是一種貝殼類(lèi)的動(dòng)物，肉質(zhì)可以供人們食用，生蠔中含有鈣、磷、鋅、?；撬?、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素。三高患者一般是不建議吃生蠔的，因?yàn)樯栔械哪懝檀己勘容^高，三高的患者吃了以后會(huì)導(dǎo)致血壓升高，而且生蠔中還含有蠔油
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 129次

• 尿酸高能吃胡蘿卜嗎
  尿酸高的患者一般能吃胡蘿卜，適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜對(duì)身體有一定的好處。如有不適，需要及時(shí)就醫(yī)。尿酸高屬于一種代謝性疾病，主要是患者經(jīng)常吃一些嘌呤含量高的食物，導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)因?yàn)榇x發(fā)生紊亂，使血液中的尿酸水平持續(xù)升高。在飲食上應(yīng)避免吃嘌呤含量高的食物，比如海鮮、動(dòng)物的內(nèi)臟、蘑菇等。胡蘿卜是日常生活中
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次