小腿肌肉拉傷多久恢復

女， 30歲

2020-07-14 8164次

病情描述：

小腿肌肉拉傷多久恢復

醫(yī)生回答

周恩昌副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院骨科

病情分析：

小腿拉傷經(jīng)過正確的處理，一般3-5天水腫逐漸減輕、消退，疼痛的癥狀能夠明顯緩解，完全恢復需要大約3周的時間。如果肌肉拉傷比較嚴重，一般需要石膏固定4到6周時間。

意見建議：

小腿肌肉拉傷后應(yīng)立即減少活動甚至休息、制動，24小時內(nèi)主要采用冷敷治療，避免搓揉刺激，可以用彈力繃帶或者是彈力襪加壓包扎，抬高患肢。48小時后可熱敷，并可局部用一些活血化瘀止痛膏，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥。

程斌主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科

病情分析：

小腿肌肉拉傷，一般需要7到15天的時間恢復。如果拉傷比較嚴重，可能需要4周左右的時間。小腿肌肉拉傷，主要是劇烈運動，或者是外力因素導致皮下軟組織損傷，引起淤血，腫脹，疼痛，急性拉傷，以后先減少活動量，局部可以進行熱敷或者冰敷，可以減輕腫脹。癥狀緩解以后可以進行熱敷，促進血液循環(huán)，幫助消腫。

意見建議：

小腿肌肉拉傷，要注意臥床休息，不要長時間站立，避免過度的行走。同時也要注意小腿部位的防寒保暖，要清淡飲食。

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