高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

問(wèn)孕婦可以吃菌類(lèi)嗎

女, 27歲

2021-11-25 1435次

病情描述:

孕婦可以吃菌類(lèi)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃菌類(lèi),菌類(lèi)含有豐富的氨基酸、維生素、微量元素以及膳食纖維,脂肪含量低,無(wú)糖,而且易于消化,非常適合孕婦食用,能夠提高孕婦的免疫力,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是容易過(guò)敏的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用菌類(lèi),以免引起過(guò)敏癥狀。

意見(jiàn)建議:

孕婦吃菌類(lèi)一定要通過(guò)正規(guī)的渠道購(gòu)買(mǎi)新鮮的菌類(lèi),孕期還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)