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• 如何預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)

  妊娠紋的出現(xiàn)與個(gè)人體質(zhì)、遺傳以及后期保養(yǎng)有關(guān)，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)需要注意以下幾點(diǎn)：(1)孕期控制體重增長：避免攝入過多的熱量，建議孕婦每個(gè)月體重增長不要超過4斤，整個(gè)孕期不超過28斤。(2)合理飲食：保證營養(yǎng)均衡。多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素C的食物，以促進(jìn)皮膚的新陳代謝?？刂铺欠?jǐn)z入，少吃色素含量高的食物。少喝全脂奶，少吃油炸食品，多吃低糖水果，選擇脫脂奶或酸奶。(3)使用預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品：孕期預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，可以在第4個(gè)孕月(第13周)或者首次出現(xiàn)膨脹紋的跡象時(shí)開始使用。孕期使用較少副作用的外用產(chǎn)品，例如施得美，能夠有助于預(yù)防和治療妊娠紋，減輕妊娠紋引致的瘢痕，淡化妊娠紋的皮膚顏色，撫平皮紋，并且沒有副作用，孕期是可以使用的。而像維A酸乳膏雖然也有淡化妊娠紋的作用，但不良反應(yīng)比較常見，且存在致畸風(fēng)險(xiǎn)，孕期禁止使用。(4)適度鍛煉：適量運(yùn)動(dòng)或輕便的家務(wù)有助于增加皮膚彈性，促進(jìn)皮膚彈性恢復(fù)。(5)局部按摩：輕輕按摩腹部皮膚，可以增加皮膚彈性，保持肌膚滋潤，但不要過度強(qiáng)烈拉扯。(6)使用托腹帶：可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度拉伸?！菊堊屑?xì)閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用。】

  

  02:23
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 16749次

• 妊娠紋消除方法

  妊娠紋的改善或者治療，現(xiàn)在也是比較火熱。大家知道懷孕分娩之后，在孕婦的腹部會(huì)遺留大量的妊娠紋，它的產(chǎn)生就是因?yàn)槠は吕w維的斷裂，出現(xiàn)了一道一道這樣的紋理，確實(shí)是有損美觀，那么治療這種需求也是比較大。那么治療妊娠紋的方法也有，甚至效果還不錯(cuò)。往往通過局部光電的對皮下以及纖維的收緊，對產(chǎn)生裂紋局部的皮膚，用一些光電的方法，使它改善。當(dāng)然還有一些導(dǎo)入的辦法，使妊娠紋局部皮下組織，導(dǎo)入一些含有生長因子的藥物，使它斷裂的纖維得以增生康復(fù)，這樣的話來減輕妊娠紋效果還是不錯(cuò)的。

  

  01:31
  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-30 92150次

• 擦什么可以消除妊娠紋
  外涂施得美、維A酸等都可以改善妊娠紋，對于出現(xiàn)時(shí)間較長，已由紅色轉(zhuǎn)為白色的妊娠紋外涂藥物治療的時(shí)間相對于新出現(xiàn)的妊娠紋治療時(shí)間較長，對于陳舊性的妊娠紋可以在外涂藥物的同時(shí)，聯(lián)合脈沖激光、點(diǎn)陣二氧化碳激光療法進(jìn)行治療。但需注意的是孕期盡量預(yù)防使用維A酸，預(yù)防對胎兒造成影響，可以選擇使用施得美即可，無需聯(lián)用其他外用藥物，施得美的成分有不錯(cuò)的鎖水保濕作用，也能緩解皮膚瘙癢和不適，在孕13周或首次出現(xiàn)妊娠紋時(shí)使用可以很好的預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋的發(fā)生，如有疑問，請仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下購買和使用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-10-08 34342次

• 如何預(yù)防妊娠紋
  預(yù)防妊娠紋可以通過以下幾個(gè)方面：1、控制孕期體重增長，孕期體重增長是難免的，但體重增速過快會(huì)讓皮膚來不及適應(yīng)，很容易出現(xiàn)妊娠紋。2、使用孕婦內(nèi)衣和托腹帶，孕期胸部變大和下垂所造成的皮膚拉扯，胎兒體重增長過快而造成的腹部壓力都容易加速妊娠紋產(chǎn)生，使用孕婦專用內(nèi)衣和托腹帶有助于緩解胸部下垂和腹部壓力。3、適當(dāng)鍛煉，孕期適當(dāng)鍛煉不僅能控制體重增長，幫助順產(chǎn)，還能加強(qiáng)皮膚彈性預(yù)防妊娠紋。4、皮膚護(hù)理，預(yù)防妊娠紋的關(guān)鍵就在于增加皮膚的彈性，皮膚彈性好了自然就不容易被撕裂，準(zhǔn)媽媽們?nèi)粘？梢酝ㄟ^在好發(fā)部位的皮膚上適當(dāng)加強(qiáng)保濕來增加皮膚彈性。
  語音時(shí)長 01:32”
  李玲芳 主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2018-08-13 17635次

• 懷孕涂什么預(yù)防妊娠紋
  懷孕的時(shí)候好多人都會(huì)長妊娠紋，特別是在孕后期的時(shí)候，因?yàn)槎亲勇兇蟮脑颍焉锛y也會(huì)長出來，這個(gè)時(shí)候涂抹橄欖油是最好的選擇。橄欖油不傷皮膚，對于預(yù)防妊娠紋是很好的選擇。需要在懷孕六個(gè)月之后開始涂抹。
  劉慧 副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院

  2019-01-26 2504次

• 如何預(yù)防妊娠紋
  預(yù)防妊娠紋可以選擇調(diào)節(jié)飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或者是采取按摩油來按摩腹部。一般妊娠紋的形成是比較常見的，隨著胎兒的增大會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加皮膚的彈性，也可以選擇精油等來按摩。需要注意休息，適當(dāng)?shù)某院心z原蛋白的食物，在生產(chǎn)完以后存在妊娠紋，可以選擇激光去除。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 妊娠紋如何預(yù)防
  對于妊娠紋的預(yù)防，首先，在懷孕前要注意經(jīng)常鍛煉身體，經(jīng)常做按摩，吃一些有營養(yǎng)富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增加皮膚的彈性，懷孕后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，像散步等，在孕3個(gè)月胎兒穩(wěn)定后可適當(dāng)?shù)陌茨Ω共科つw，使用一些預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)品，孕期要注意飲食營養(yǎng)的均衡，不要吃過甜、過咸以及過于油膩的食物，要控制體重的增
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-31 885次

• 孕期如何有效預(yù)防妊娠紋
  妊娠紋在孕婦中的發(fā)病率高達(dá)60%到70%，給許多孕婦造成了困擾。那么孕期要如何預(yù)防妊娠紋呢？首先要做到的就是預(yù)防體重的極速增加，根據(jù)相關(guān)研究顯示，孕前體重越重、孕期增重越多的孕婦發(fā)生妊娠紋的風(fēng)險(xiǎn)越高。其次，可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)?、針對性的鍛煉，也可以在一定程度上降低妊娠紋出現(xiàn)的概率。第三，
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-09-29 4137次