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• 如何排查腎炎

  對于血尿、蛋白尿的病人，咱們首先就考慮到是腎炎。但是血尿、蛋白尿的病人并不完全都是腎炎，就需要咱們做排查。首先咱們看血尿，咱們通常碰到血尿的病人，咱們要讓他做尿紅細(xì)胞形態(tài)，如果尿紅細(xì)胞形態(tài)是以均一為主的，往往是腎炎。如果是以非均一為主的，我們通常會認(rèn)為，它是外科性血尿，包括結(jié)石、結(jié)核、腫瘤、炎癥等等。咱們確定了是非均一為主的血尿的時候，咱們通常提示可能是腎炎，碰到這種情況，咱們要看它的蛋白尿的情況。如果這個病人蛋白尿量比較多，24小時尿蛋白定量超過0.5到1克，我們通常會要求病人去做腎穿刺活檢，拿到病理結(jié)果之后，就能夠精確地判斷，這個病人具體的腎炎病理類型了。

  

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  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 2583次

• 腎炎如何護(hù)理

  家里邊有一個腎炎的病人，對于大家都是一個比較大的負(fù)擔(dān)，這個腎炎首先大家認(rèn)為很難治愈，然后長期的反復(fù)地發(fā)生，反復(fù)地加重，那么腎炎的護(hù)理是很重要的。第一點(diǎn)就是生活護(hù)理，生活護(hù)理上首先要求，腎炎的病人盡量減少他感冒和勞累、受涼的機(jī)會，然后避免腎臟的加重因素，這是一個。另外一個就是腎炎的運(yùn)動方面，大多數(shù)腎炎的病人呢，他的體力上會差一點(diǎn)，所以他們就不愿意活動，那咱們碰到這種情況，咱們要注意盡量地讓病人多活動，然后多活動以后呢，就會增強(qiáng)他的體質(zhì)，增強(qiáng)食欲，然后抵御疾病的發(fā)生，那么腎炎的運(yùn)動方面也要適量，這是第二個。第三個要督促病人定期去檢查，咱們知道腎炎的病人，一定要盡可能地配合醫(yī)生做檢查，我們通常要求，輕型的腎炎要求每半年復(fù)查一次，然后比較嚴(yán)重的情況呢，我們通常要求，一到三個月復(fù)查一次，復(fù)查完了以后，要把化驗單拿給醫(yī)生，讓醫(yī)生去看來調(diào)藥，這些是慢性腎炎的病人，護(hù)理的一個要點(diǎn)。

  

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  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 3604次

• 如何鍛練預(yù)防腦血栓
  腦血栓疾病是由于腦動脈粥樣硬化或者是腦支動脈粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，這種情況引起血流不通暢，導(dǎo)致大腦缺血、缺氧，從而引發(fā)腦血栓疾病。引發(fā)腦血栓疾病的誘因，主要是由于血糖、血脂和血壓，有很大的關(guān)聯(lián)。在日常的生活里，多做一些戶外運(yùn)動，比如快走、慢跑、打太極拳、跳舞、游泳、登山等，這些運(yùn)動能夠起到降壓、降脂和降糖的作用，也是能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環(huán)，是可以有效的預(yù)防腦血栓發(fā)生。在日常的生活里，也要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩性的食品，禁煙、禁酒，也是可以有效的預(yù)防腦血栓疾病發(fā)生。
  語音時長 01:15”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-25 2128次

• 氣胸患者應(yīng)如何鍛練
  對于氣胸患者如果選擇保守治療，參加鍛煉，促進(jìn)氣胸的氣體的吸收，可以做深呼吸，每天做一做深呼吸訓(xùn)練，加強(qiáng)肺的功能。在散步時可以到氧氣含量比較高的公園進(jìn)行散步，可以避免患者出現(xiàn)低氧血癥，可以緩解氣胸所引起的臨床癥狀。同時氣胸的患者也可以做稍微的擴(kuò)胸運(yùn)動，也可以促進(jìn)肺的活動，可以導(dǎo)致氣體的消化吸收。所以氣胸的患者做的鍛煉主要目的就是氣體吸收掉。后期如果出現(xiàn)其他并發(fā)癥再做另外的處理，主要還是吸氧然后休息為主。
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  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-26 3379次

• 肋骨如何鍛練
  一般來講，肋骨的鍛煉就是指肺功能的鍛煉。這種鍛煉方法一般來講主要就是深呼吸大喘氣。深深的吸進(jìn)一口氣之后，屏住呼吸3到5秒鐘的時間，然后使用最大的力量把氣體呼出來。同時還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，慢跑是比較合適的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-18 3104次

• 坐骨神經(jīng)如何鍛練
  對于坐骨神經(jīng)是人體正常的組織，一般來講不進(jìn)行相應(yīng)的鍛煉，如果進(jìn)行鍛煉的話，游泳是比較好的，對于人體的神經(jīng)不會有明顯的損害，但是還要注意避免受涼。平時也要避免久坐，否則有可能會導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)相應(yīng)的神經(jīng)損害的癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1701次

• 肩周炎應(yīng)怎樣鍛練
  鍛煉是肩周炎恢復(fù)功能正常的重要手段，但并不是所有的肩周炎都可以通過功能鍛煉來恢復(fù)的。如對于情況嚴(yán)重的肩周炎，已經(jīng)出現(xiàn)組織粘連或疼痛嚴(yán)重的患者，則一定要配合手法松解來恢復(fù)功能。常見的鍛煉方式都是以鍛煉肩部關(guān)節(jié)為主，如手指爬墻訓(xùn)練:需要患者對墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-30 2156次

• 骰骨頭缺血怎么鍛練
  股骨頭缺血通常可以通過游泳、騎自行車、扶物下蹲等方式進(jìn)行鍛煉。1、游泳：股骨頭缺血考慮與大量飲酒、外傷等原因有關(guān)，游泳時在水中由于浮力的原因可以增強(qiáng)腿部以及髖關(guān)節(jié)肌肉的力量，對髖關(guān)節(jié)局部的穩(wěn)定性有一定的好處，同時還能改善血液循環(huán)，防止股骨頭發(fā)生壞死。2、騎自行車：在騎自行車時，能夠鍛煉腿部肌肉，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次