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• 總是肩頸痛是什么原因

  肩頸痛，是我們門(mén)診比較常見(jiàn)的一種上肢疼痛的情況。那么這個(gè)主要是長(zhǎng)期的久坐，或者受力不均衡、疲勞、姿勢(shì)不正有關(guān)系的。這個(gè)發(fā)展的時(shí)間長(zhǎng)了之后，會(huì)引起頸椎病。因?yàn)槿绻坏┮鹆祟i椎病，它就會(huì)有頸椎病的特殊的一些癥狀，比如頭暈、頭痛、惡心，甚至手麻、肩頸部的不舒服。那么如果出現(xiàn)壓迫脊髓的情況，它甚至?xí)痣p下肢的麻木無(wú)力，這些情況。那么如果這個(gè)病變比較輕，我們本身是可以控制的。那么在這時(shí)候，我們要通過(guò)規(guī)律的鍛煉和局部的熱敷、沖擊波治療，去消除頸肩部的疼痛。

  

  01:17
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 6460次

• 腳總是涼的是什么原因

  腳總是涼最常見(jiàn)的原因是腎陽(yáng)虛，腎陽(yáng)虛的人除了腳涼以外還會(huì)有腰膝關(guān)節(jié)冷痛，小便清長(zhǎng)，耳鳴，耳聾，男子會(huì)出現(xiàn)不育，女性會(huì)出現(xiàn)不孕的情況或者男性出現(xiàn)遺精、滑精，女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。第二個(gè)方面是由于心理壓力過(guò)大造成的，這類(lèi)人的心理比較敏感脆弱，很容易出現(xiàn)緊張焦慮的情況，還容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，這類(lèi)人是手腳冰涼的高發(fā)的人群。第三個(gè)方面是血管循環(huán)障礙所導(dǎo)致的疾病，像下肢動(dòng)脈閉塞、雷諾氏綜合征的病人也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，通過(guò)做下肢動(dòng)脈的B超就可以明確診斷。另外是從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，寒邪內(nèi)盛也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼，經(jīng)常在寒濕的工作環(huán)境中工作或者是居住在寒濕潮冷的環(huán)境里就容易受寒，容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

  

  01:30
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 9416次

• 腰總是扭傷是什么原因
  如果腰部經(jīng)常出現(xiàn)扭傷，可能跟以下因素相關(guān)：第一類(lèi)比較常見(jiàn)的因素是腰部有陳舊性的損傷，比如既往有腰椎的壓縮骨折或附件的骨折或肌肉韌帶的損傷，在進(jìn)行一些劇烈的體育活動(dòng)或勞動(dòng)時(shí)就容易出現(xiàn)扭傷。第二類(lèi)因素是腰肌勞損，比如長(zhǎng)期的坐立或彎腰拾物，此動(dòng)作或活動(dòng)容易引起腰椎兩側(cè)肌肉的痙攣和勞損，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)容易引起扭傷的發(fā)作。第三類(lèi)因素是運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確，比如要求拾重物時(shí)盡量雙膝下蹲，挺直腰部而不是做彎腰直接拾物這種動(dòng)作，因?yàn)樵擃?lèi)動(dòng)作可大大加劇腰部所承受的負(fù)荷進(jìn)而導(dǎo)致腰部扭傷。第四類(lèi)可能存在腰部的肌肉力量不足，因?yàn)檠祪蓚?cè)的肌肉，如果力量比較弱，那么對(duì)脊柱的控制會(huì)大大的不足，也就容易產(chǎn)生腰部的扭傷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 18247次

• 腰反復(fù)扭傷是什么原因
  腰反復(fù)扭傷主要是由于在第一次扭傷之后沒(méi)有進(jìn)行徹底的治療，也就是說(shuō)扭傷的肌肉未能徹底的治愈而形成了一個(gè)無(wú)菌性的炎癥病灶，在受涼以及再次搬抬重物或者彎腰的時(shí)候再次牽拉到未愈合的肌肉而導(dǎo)致再次出現(xiàn)拉傷。如果是完全愈合，肌肉力量恢復(fù)非常好，就不會(huì)再有反復(fù)拉傷的情況。所以在腰扭傷之后一定要選擇臥床休息，讓受傷的肌肉得到充分的休息，并且口服消炎止痛藥以及肌肉松弛劑，比如說(shuō)乙哌立松，能夠保持肌肉充分放松，然后配合暖水袋熱敷來(lái)增加血液循環(huán)，加速炎性代謝產(chǎn)物的代謝，腰部扭傷才能夠完全的恢復(fù)。并且在第一次扭傷后的3到4周時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)行搬抬重物以及劇烈彎腰的動(dòng)作。一般經(jīng)過(guò)以上的治療措施之后，腰部肌肉恢復(fù)良好，達(dá)到正常的肌肉力量才能夠再進(jìn)行搬抬重物以及其他的劇烈運(yùn)動(dòng)。如果沒(méi)有愈合就進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷反反復(fù)復(fù)不愈合，時(shí)間長(zhǎng)久之后就在受傷的斷端位置出現(xiàn)硬化，包括黏連的組織，導(dǎo)致肌肉的力量逐漸下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:06”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-19 6455次

• 容易扭傷腰是什么原因
  腰部容易扭傷，主要是患者的腰部的肌肉不夠發(fā)達(dá)，以至于腰椎的穩(wěn)定性比較差，所以在稍不注意的時(shí)候，由于用力不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致腰部扭傷。在平時(shí)可以多增加體育鍛煉，使腰肌更加強(qiáng)大，另外也可以進(jìn)行按摩或者針灸進(jìn)行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-24 3001次

• 腰總是酸痛是什么原因
  這種情況多考慮，可能是由于腎虛的原因所導(dǎo)致的，也可能是由于日常生活中不注意對(duì)身體的防護(hù)，導(dǎo)致腰部出現(xiàn)了受風(fēng)著涼的情況，建議你還是找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，采取針灸推拿，或者配伍一些滋補(bǔ)類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行這方面的治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 5302次

• 腰容易扭傷是什么原因
  臨床上常見(jiàn)的扭傷原因主要有以下幾種：1、無(wú)準(zhǔn)備活動(dòng)，無(wú)準(zhǔn)備的情況下突然開(kāi)始加重脊柱負(fù)載量，容易引起扭傷和韌帶撕裂，嚴(yán)重者甚至骨折。2、姿勢(shì)不當(dāng)，尤其是平日難有機(jī)會(huì)做重體力勞動(dòng)的家庭婦女或腦力勞動(dòng)者，當(dāng)遇到較重物體需要搬運(yùn)時(shí)，往往不習(xí)慣先將身體向前靠攏，屈髖屈膝，再雙手持物，以致因用力不當(dāng)而引起腰部扭
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 84次

• 腰容易扭傷是什么原因
  腰部容易扭傷，主要是由于腰部肌肉力量薄弱、姿勢(shì)不當(dāng)、既往損傷未愈、腰椎病變以及環(huán)境因素等多方面原因共同作用的結(jié)果。腰部肌肉力量薄弱是導(dǎo)致扭傷的常見(jiàn)原因。缺乏鍛煉或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，會(huì)使腰部肌肉變得僵硬無(wú)力，難以有效支撐和保護(hù)腰椎，從而增加
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次