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• 補鈣能長高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線沒有閉合的人群，及時補鈣是可以促進身體長高，如果是骨骺線已經(jīng)閉合的成年人，補鈣也不能促進人體長高。營養(yǎng)元素進入骨骼內(nèi)，鈣元素與磷元素結合，形成骨小梁單元，逐漸堆積，促進骨骼拉長，人體逐漸長高，在人體長高的過程中，鈣元素起到含量很關鍵的作用，想要長高的青少年人群，應及時補充鈣質(zhì)，補鈣的方式有很多。除了食補外，更多的通過服用鈣片的方式補充鈣質(zhì)。常見的補鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應積極鍛煉身體，來促進鈣的吸收，有利于增強免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:42
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 5269次

• 矯正o型腿能長高嗎

  矯正O型腿的手術來講的話，我們過去做外側閉合截骨，在這種手術做完了以后，通?；颊叩纳砀呋旧?，是沒有什么太大的變化的。那么現(xiàn)在一般來講，我們用內(nèi)側開放的截骨更多，做脛骨的內(nèi)側開放截骨，假設這個畸形有8度，我們?nèi)绻麚伍_了八九個毫米，總體來講的話，他的身高可能是，會有8個毫米左右的，這種長高的可能性。但是這8個毫米來講的話，對于我們身高，其實它的影響是非常非常小的。那么對于一些很嚴重的畸形來講的話，做完O型腿的矯正，可能他的變化會比較大。比如說佝僂病的患者，之前非常大的這種弓形，在把他的畸形矯正以后，經(jīng)常會有明顯的，三五公分的身高的差別。

  

  01:14
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 7146次

• 長高吃什么鈣片好
  一般建議進食含有維生素D的鈣片效果較好，比如維D鈣咀嚼片，應用藥物時應將藥物嚼碎再吞下，這樣有利于鈣的吸收，本藥物中含有維生素D，可以促進鈣的吸收，建議正規(guī)醫(yī)院的骨科或內(nèi)分泌代謝門診就診查體后開具藥物，并指導具體的用法用量。平時可以多進食含鈣高的食物，比如蝦皮，牛奶，花生醬等，注意堅持每日運動，避免熬夜及煙酒，勤曬太陽，保持作息規(guī)律及心情舒暢。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-11-05 1967次

• 16歲吃鈣片能長高嗎
  如果身體不缺鈣，16歲的時候吃鈣片，對于長高沒有明顯的促進作用，平時飲食補鈣即可，多進食含鈣高的食物，比如蝦皮，豆制品，牛奶等。通常通過以下的注意事項，有利于長高，避免熬夜及心理壓力，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，每日至少運動半小時，比如慢跑，游泳，打籃球等，多進食優(yōu)質(zhì)蛋白，配合新鮮蔬菜，比如綠色蔬菜，魚類，瘦肉，魚，蝦等。如果身高明顯不足，需要生長發(fā)育門診就診查體，通過骨齡檢測，生長激素檢測，進一步了解病情，指導下一步的治療。
  語音時長 01:20”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-14 5151次

• 吃什么鈣片能長高
  吃鈣片如果能長高的話，可以口服一些碳酸鈣D3。一般來講，身高和父母的遺傳具有很大的關系，如果父母比較高的話，后代的身高就會比較高，在后天的因素當中，要積極的加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，作息規(guī)律，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，也能夠促進身高的生長。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-09 3201次

• 吃鈣片能長高嗎
  按醫(yī)學上來說，吃鈣片可以促進骨質(zhì)生長，平常我們生活里的食物大部分都含鈣，比如牛奶、雞蛋、魚肉都是含大量鈣，所以多食含鈣食物有益促進骨頭生長，所以吃鈣片可以長高，但是量不宜過大，剛說了食物中也含鈣高，特別牛奶雞蛋魚等，所以大部分時間通過食物就能夠攝取足夠的鈣了。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-20 6105次

• 吃鈣片能長高嗎
  吃鈣片是否有助于長高，這個問題并非一言可蔽之。鈣作為構成骨骼的重要成分，對于人體的生長發(fā)育確實至關重要，但其效果受到多種因素的影響。首先，對于正處于生長發(fā)育期的兒童和青少年來說，合理補充鈣質(zhì)有助于骨骼的正常發(fā)育，從而在一定程度上支持身高的增
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 助長鈣片真的能長高嗎
  助長鈣片一般不是真的能長高。助長鈣片主要成分為鈣元素，是人體骨骼發(fā)育所必需的營養(yǎng)成分之一。然而，單純依賴助長鈣片并不能直接促進身高增長。身高的增長受多種因素綜合影響，其中遺傳因素占據(jù)主導地位，同時營養(yǎng)狀態(tài)、運動量、睡眠質(zhì)量以及內(nèi)分泌狀況等也
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次