問屁股上的肉怎么減肥
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屁股上的肉怎么減肥
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屁股肉多怎么減下去屁股肉多可以采取手術以及結合運動的方法，使屁股肉有效的減掉。通常會選擇手術吸脂的方法，吸脂減屁股是直接通過負壓吸脂將過多的皮下脂肪堆積去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形態(tài)也會更加美觀。進行手術的同時，也要嚴格控制飲食，少食油膩、辛辣的食物，在控制飲食的同時也要堅持的運動。
01:01
丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-14 3426次
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屁股上長濕疹怎么辦屁股上長濕疹要看處于哪個時期，如果是急性期有糜爛滲液，需要濕敷，等到滲液消退后可以用一些外用的藥膏；如果開始就是亞急性期，可直接用有消炎作用的藥膏來進行治療；如果是慢性期，還可以用中藥來外洗或者是外擦，另外要注意內褲得勤換。如果患者癥狀比較重且瘙癢明顯，可以同時服用抗過敏的藥物來進行治療。屁股上長濕疹除了服藥以外還應該控制飲食，因為濕疹發(fā)作往往和吃辛辣刺激性食物或者是引起過敏的食物、藥物都有很大的關系，病情嚴重的建議患者及時到醫(yī)院就診，不要自行用藥，以免加重病情。
01:17
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-30 5221次
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怎么瘦屁股上的肉瘦屁股上的肉又稱瘦臀，怎樣才能起到瘦臀的效果呢？第一、如果人體肥胖，不光是臀部肥胖，身體各處都肥胖，就要通過減肥來瘦掉全身的脂肪，當然，臀部自然而然也瘦下來，可以進行有氧運動，比如每周四次以上、每次持續(xù)40分鐘以上的有氧運動，如快走、慢跑、瑜伽、健身操、游泳等都是不錯的有氧運動，通過有氧運動，能夠瘦掉全身的脂肪，臀部的贅肉自然而然也瘦下來。第二、如果單純臀部上面贅肉多，可能是因為久坐造成的，這時應盡可能的避免久坐，多站立、多運動，也可以減掉臀上的贅肉。第三、可以做一些臀部健身操進行瘦臀，還可以多做高抬腿、爬樓梯的動作，也可以進行臀部減肥。語音時長 1:37”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2019-02-19 90570次
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屁股肉多很松怎么減肥肥胖是當今社會共同的話題，由于營養(yǎng)物質不斷的攝入以及生活水平不斷的提高，很多人會出現(xiàn)肥胖的癥狀。而對于肥胖的患者有的會出現(xiàn)屁股上的肉特別多并且很松弛，對于這種情況應該怎么減肥，大致有以下幾個方面：1，應該控制飲食，對于控制飲食是減肥最關鍵的一個步驟，在平時的日常生活中，應該清淡飲食，多吃綠葉的蔬菜和粗糧，少吃煎炸類，燒烤類，大肉類或者油炸類的食物。2，堅持運動，運動的方式以有氧的運動為主，比如慢跑、快走或者游泳騎、自行車都是非常有效的運動方式。3，也可以服用藥物來進行治療，藥物的選擇包括奧利司他，也可以選擇中成藥，比如保和丸、枳實導滯丸都有較好的減肥效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:32”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-11-15 11738次
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怎么減屁股上的肉減屁股上的肉是可以考慮局部注射肉毒毒素的，肉毒毒素是一種膽堿酯酶抑制劑，可以抑制乙酰膽堿的活性，抑制劑肉的收縮，可以使肌肉的體積在一定程度上縮小，從而達到受臀部的效果。也可以考慮進行抽脂治療，清除皮下的脂肪組織，也可以達到瘦屁股的效果。建議到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下選擇治療方式。
曹青
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-25 602次
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屁股上的肉怎么減臀部的脂肪比較多，可以通過抽脂術進行治療，抽脂術可以有效的去除臀部多余的脂肪，使臀部的線條更加立體美觀。抽脂術是目前比較常見的治療方式，主要針對于脂肪型肥胖，可以快速有效的去除多余脂肪，治療效果比較好，手術方式比較便捷，術后不會留下疤痕，是比較安全有效的治療方式。
于冬梅
副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2022-03-25 802次
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怎么瘦屁股上的肉瘦屁股上的肉又稱瘦臀，怎樣才能起到瘦臀的效果呢？第一、如果人體肥胖，不光是臀部肥胖，身體各處都肥胖，就要通過減肥來瘦掉全身的脂肪，當然，臀部自然而然也瘦下來，可以進行有氧運動，比如每周四次以上、每次持續(xù)40分鐘以上的有氧運動，如快走、慢跑、瑜伽、健身操、游泳等都是不錯的有氧運動，通過有氧運動，能夠瘦
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 1482次
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怎么瘦屁股上的肉要想瘦掉屁股上的肉，應綜合采用合理飲食、規(guī)律運動和必要時的藥物治療。通過減少高熱量食物攝入，增加針對臀部的鍛煉，以及輔助使用如奧利司他、利拉魯肽、二甲雙胍等藥物，可以有效減少臀部脂肪。一、合理飲食減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入是關鍵。建議增
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-03-07 0次
