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• 怎樣瘦胳膊

  瘦胳膊最有效的方式就是給予上肢充足的運(yùn)動，比如各種啞鈴操，比如每天可以掄胳膊進(jìn)行充分的活動，對瘦胳膊有非常好的效果。如果不想堅(jiān)持運(yùn)動，可以選擇吸脂。吸脂瘦胳膊是非常直接、非常有效的方式，直接把上肢的脂肪吸走，讓胳膊變瘦。但是胳膊吸脂只能吸上臂，也就是經(jīng)常說的大臂，對于前臂來說通常是不能通過吸脂來解決的。但是吸脂之后也不要覺得吸完了就立刻好了，實(shí)際上并不是這樣。吸完了以后要嚴(yán)格穿塑身衣，要經(jīng)歷一個比較漫長的恢復(fù)階段，只有這樣才能變得相對穩(wěn)定。

  

  01:09
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 2412次

• 補(bǔ)牙后牙齒酸痛正常嗎

  很多人往往會遇到這樣的情況，就是在補(bǔ)牙以后牙齒會出現(xiàn)比較酸痛的情況，也往往非常困擾患者。事實(shí)上，補(bǔ)牙以后出現(xiàn)偶發(fā)的牙齒酸痛是非常正常的，一方面是本身的牙體組織受到了一定的損害，比如齲齒和楔狀缺損等等，牙髓神經(jīng)就會在這種病理的狀態(tài)下受到一定的刺激，即使在補(bǔ)牙以后恢復(fù)了牙體組織的形態(tài)，偶爾也會出現(xiàn)酸痛。還有一個就是在補(bǔ)牙的過程中，水、氣、本身的磨除產(chǎn)生的熱量都會對牙髓神經(jīng)造成一定的損傷，當(dāng)牙補(bǔ)好了以后往往也會出現(xiàn)酸痛的癥狀。一般來說，補(bǔ)牙以后的酸痛一兩周之內(nèi)就消失了，如果補(bǔ)牙之后酸痛是持續(xù)存在的，而且是不可緩解的，超過兩周以上就需要再去找補(bǔ)牙醫(yī)生去看一看，是不是牙髓發(fā)生了不可逆的病變，造成了酸痛。

  

  01:31
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-24 7136次

• 肩周炎胳膊酸痛怎么辦
  肩周炎胳膊酸痛，需要進(jìn)行抗炎止痛的治療，在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行局部理療和功能鍛煉。肩周炎的病因是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)慢性的無菌性炎癥，需要針對病因采取非甾體類抗炎止痛藥物治療，以緩解炎癥反應(yīng)，改善疼痛。常用的藥物如戴芬，尼美舒利，但非甾體類抗炎止痛藥物往往有明顯的胃腸道副作用，如果本身有胃部基礎(chǔ)疾病的患者，可以改用COX2抑制劑，如塞來昔布，艾瑞昔布等，以減少胃腸道副作用的發(fā)生。在此基礎(chǔ)上，注意局部避免受涼，可以進(jìn)行理療熱敷，堅(jiān)持肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，以預(yù)防關(guān)節(jié)粘連。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:16”
  張中興 副主任醫(yī)師柳州市柳鐵中心醫(yī)院

  2020-05-07 2875次

• 肩周炎胳膊能動嗎
  對于肩周炎的患者胳膊是可以動的，但是最好還是以休息為主，盡量減少運(yùn)動量的。如果反復(fù)過度的勞累、活動就會加重肩周炎疼痛癥狀的，并且不利于恢復(fù)的，所以說對于肩周炎的病人胳膊能動，但是不能太劇烈，還是以休息為主。盡量注意對于局部保護(hù)，減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏也可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合理療的辦法，比如針灸，烤電更有利于病人癥狀的改善。再就是需要做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度的，防止肩關(guān)節(jié)的僵硬。
  語音時長 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 3404次

• 肩周炎胳膊疼嗎
  肩周炎胳膊會會感覺到疼痛，疼痛的感覺是不一樣的，有時是放射性的疼痛，有些時是刺痛的疼痛。當(dāng)局部發(fā)生碰撞或摻雜時，會引起一些撕裂的劇痛，患者如果受寒或疲勞時，疼痛會加劇，肩周炎最大的疼痛特點(diǎn)是淤青，白天疼痛感稍微輕一些，而夜晚會重一些。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-26 2501次

• 肩周炎會酸痛嗎
  肩周炎會引起局部的酸痛的，尤其是在肩關(guān)節(jié)受到壓迫以及長時間一個姿勢、長時間重復(fù)某一種動作之后，肩周炎的酸痛就會更加明顯。如果受涼的情況下，酸痛也會更加嚴(yán)重。所以要積極的加強(qiáng)保暖，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 1902次

• 肩周炎會酸痛嗎
  在病人出現(xiàn)肩周炎以后，是會引發(fā)酸痛的，特別是在肩關(guān)節(jié)部位不活動時，會出現(xiàn)明顯的肩關(guān)節(jié)周圍酸痛的癥狀，但是在活動肩關(guān)節(jié)時會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)部位有明顯的刺痛，活動以后還會有跳痛的情況。所以在病人出現(xiàn)肩周炎以后，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，配合肩關(guān)節(jié)部位針灸理療的治療，來緩解肩關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，并且疼痛緩解以后
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 147次

• 肩周炎胳膊會痛嗎
  肩周炎也會引起胳膊會痛的，因?yàn)槿绻珀P(guān)節(jié)周圍的炎癥非常厲害，也有可能會刺激，經(jīng)過肩關(guān)節(jié)前面的上臂外側(cè)皮神經(jīng)，從而就會引起胳膊出現(xiàn)有前外側(cè)的皮膚或者肌肉，出現(xiàn)有神經(jīng)牽拉性疼痛，伴隨著有麻木乏力等癥狀。一般出現(xiàn)這種情況，通?？梢越o予利用針灸的療法來治療，能夠疏經(jīng)通絡(luò)，對這些神經(jīng)性的疼痛效果是比較好的，另
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 151次