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• 維生素ad要吃到幾歲

  根據《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》的建議：為預防兒童維生素A、D缺乏，嬰兒出生1周內應開始補充維生素AD，并持續(xù)補充到18歲。首先家長們要知道維生素A、D和兒童健康成長密切相關，其中維生素A不僅能保護視力，促進身高增長，有利于學習和認知能力提升，還對免疫系統(tǒng)的完善和穩(wěn)固起著至關重要的作用。而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡，對骨骼健康很重要，還具有調節(jié)免疫的功能。如果兒童缺乏維生素A、D，不僅容易造成免疫力低下，引發(fā)感冒、腹瀉、肺炎等問題，身高、視力、智力發(fā)育等也都會受影響。但調查數據顯示我國兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏較為普遍，維生素D的缺乏及不足也隨著年齡的增長而增加。而且實際調研中也發(fā)現，維生素AD在3歲以上兒童中補充率不足，因此專家共識提醒家長們應重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平，建議持續(xù)補充維生素AD至18歲。目前市面上有兒童專用的維生素AD滴劑，劑量、配比、包裝、口味都為兒童量身定制，每天服用，也很方便。我知道一些家長給孩子采取維生素AD和維生素D交替補充，或是單獨補充維生素D的方式，這些是不可取的，可能導致孩子缺乏維生素A，增加健康隱患。最后也提醒家長們，鈣和鐵也是兒童易缺乏的重要營養(yǎng)素，在持續(xù)補充維生素AD時也要注意合理補充復方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒之類的鈣劑和鐵劑。

  

  02:54
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-07-24 15967次

• 甲狀腺素偏高要緊嗎

  甲狀腺激素在體內代謝的時候，主要指的是游離的T3和游離的T4，是發(fā)揮作用的。游離的T3、游離T4，發(fā)揮完作用以后，還有總的T3和總的T4來替補。所說的甲狀腺激素水平高了，主要是指的游離T3，游離T4增高。在甲亢的時候，除了游離T3、游離T4增高以外，總T3和總T4，也是合成分泌過多的，患者可以有最明顯的，就是高代謝癥候群。病人可以出現心慌、出汗、大便次數多、體重下降、怕熱，還可以有一些局部的突眼的癥狀，需要到醫(yī)院去診治。

  

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  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-17 10648次

• 懷孕dha要吃到幾個月
  懷孕從三個月開始就可以吃DHA，因為從懷孕三個月胎兒就開始長腦細胞。DHA可以貫穿整個孕期，一直吃到寶寶出生，而且寶寶在出生之后細胞和腦神經生長也是有一定關鍵時期的。出生后半年內也可以補充DHA，促進寶寶大腦的發(fā)育和視網膜的形成。孕期應該補鈣，補D，均衡營養(yǎng)。多喝溫水，適當的曬太陽。低鹽，低糖，低脂飲食，不熬夜，定期復查，一般來說問題不大，不要過于擔心。
  語音時長 1:02”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-07 30922次

• 鈣片要吃到懷孕幾個月
  鈣劑是胎兒生長發(fā)育，所必需的營養(yǎng)物質之一，如果缺乏可以導致胎兒發(fā)育不良，它是整個孕期都必須要增加的，在懷孕早期，因為胚胎比較小，通過飲食攝入，含鈣的食物，足以達到所需要的量。隨著孕周的增加，胎兒逐漸增大，靠飲食補充是不能達到，所需要的量的，所以從孕中期以后，也就是孕期三個月以后，要開始口服鈣片，每天要達到六百毫克，直到分娩前。
  語音時長 1:01”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-09-14 10238次

• 懷孕dha要吃到幾個月
  病情分析：懷孕期間使用dha不需要限制停止時間。因為在整個孕期都可以吃dha。dha是一種營養(yǎng)品，并不是藥物，主要是可以起到補充微量元素的作用。而且dha對于胎兒視網膜和大腦發(fā)育也有好處。一般建議從懷孕3~4個月開始補充，一直補充到胎兒出生就可以。意見建議：建議在懷孕期間也需要注意營養(yǎng)均衡，多吃高蛋白食物，比如雞蛋，魚，瘦肉等，同時也可以多喝牛奶，可以補充鈣質。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-06-30 2104次

• 尿酸高要吃什么
  你好，尿酸高要多吃堿性食物，少吃酸性食物。因為尿酸高會導致痛風，痛風患者本身就是嘌呤代謝的紊亂，尿酸異常。如果吃多了酸性食品就會加重病情，不利于康復。多吃堿性食物，幫助維持身體的酸堿平衡。所以應該吃西紅柿、玉米、饅頭、面條、芹菜、胡蘿卜這些食物。西紅柿，長期食用就可以起到中和尿酸的作用。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 3803次

• 催乳素高要注意哪些飲食
  催乳素一般是指泌乳素，泌乳素高要注意的飲食通常有避免攝入高脂類的食物、避免攝入辛辣油膩性食物、減少雌激素類的食物、適量攝入優(yōu)質蛋白質、攝入富含維生素的食物等。如果出現泌乳素升高的情況，應當及時就醫(yī)，以免延誤治療。1、避免攝入高脂類的食物：這
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-04-25 0次

• 葉酸要吃到懷孕幾個月
  通常建議從備孕前3個月開始補充，一直持續(xù)到懷孕后3個月，以確保足夠的葉酸水平來預防胎兒神經管畸形等風險。備孕期間，葉酸有助于促進卵泡發(fā)育和排卵，為受孕打下良好基礎。一旦懷孕，葉酸的作用更加凸顯。它參與細胞分裂和DNA合成，對胎兒神經系統(tǒng)發(fā)育
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-06 0次