問(wèn)低血糖的人吃飯還是吃粥
病情描述:
低血糖的人吃飯還是吃粥
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血糖的人吃粥比較好。粥容易消化被人體吸收,可以起到短時(shí)間內(nèi)升高血糖的作用。但是要配合主食食用,比如饅頭,面包之類的食物,不然還沒(méi)有,等到下一餐就出現(xiàn)餓的感覺(jué)。
意見(jiàn)建議:
吃粥有很多好處,比如增加食欲促進(jìn)消化。但是低血糖患者喝粥要掌握一定的技巧,在喝粥的同時(shí),要配合使用一些高蛋白、高能量的食物,避免因?yàn)楹戎嘞^(guò)快,導(dǎo)致低血糖。
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低血糖可以吃阿膠糕嗎低血糖是可以吃阿膠糕的。低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可診斷低血糖。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等。對(duì)于輕中度低血糖,口服糖水、含糖飲料,或進(jìn)食糖果、餅干、面包、饅頭等即可緩解。對(duì)于藥物性低血糖,應(yīng)及時(shí)調(diào)整相關(guān)藥物。最重要的是糾正導(dǎo)致低血糖癥的各種潛在原因。阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黃酒等制作出的食品。具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、提高免疫力的綜合保健功效。低血糖適當(dāng)吃阿膠糕是沒(méi)有問(wèn)題的,可以補(bǔ)充糖分和能量,改善氣血。
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低血糖如何調(diào)理低血糖可通過(guò)喝糖水或者吃任何含有碳水化合物的飲食調(diào)理,也可靜脈點(diǎn)滴給予糖鹽來(lái)調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)低血糖的時(shí)候,要及時(shí)的糾正血糖過(guò)低,可給予喝糖水或者吃任何含有碳水化合物的飲食,5分鐘后再測(cè)血糖。如果血糖仍上不來(lái),可加用靜脈點(diǎn)滴給予糖鹽,增加血糖值。如果患者反復(fù)的低血糖,還應(yīng)該做胰腺的CT,除外胰島細(xì)胞瘤等等導(dǎo)致的低血糖,必要的時(shí)候可以做腹部增強(qiáng)CT。診斷為胰島細(xì)胞瘤時(shí),可給予手術(shù)治療,以緩解低血糖的癥狀。正常人當(dāng)靜脈血糖小于等于2.8mmol/l,稱為低血糖;對(duì)于糖尿病的患者,如果空腹血糖小于等于3.9mmol/l,稱為低血糖。如果在降糖過(guò)程中血糖下降過(guò)快,出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀,而測(cè)得的手指血的血糖大于3.9mmol/l,稱為低血糖反應(yīng)。低血糖或低血糖反應(yīng)會(huì)加重心腦血管病,所以要防止低血糖的出現(xiàn)。
01:49 -
低血糖吃糖還是巧克力低血糖的時(shí)候口服糖塊或者巧克力都是可以的。糖塊中含有大量的糖,可以直接吸收,可以迅速的提高血糖的濃度,從而緩解低血糖的癥狀。巧克力中也是含糖的,口服巧克力也是可以緩解低血糖的癥狀的,但是巧克力中還含有脂肪等其他的物質(zhì),大量的口服巧克力,有可能引起血脂的升高,所以相比之下,口服糖塊還是要更好一些的。出現(xiàn)低血糖的時(shí)候,有可能會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)和腎上腺髓質(zhì),釋放腎上腺素,去甲腎上腺素等,臨床常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、臉色蒼白。出現(xiàn)低血糖還會(huì)有腦功能障礙的表現(xiàn),這是由于大腦缺乏足量的葡萄糖供應(yīng),而出現(xiàn)功能失調(diào)的一系列表現(xiàn),可以表現(xiàn)為精神不集中、思維和語(yǔ)言的遲鈍、頭昏嗜睡、躁動(dòng)易怒、行為怪異等精神癥狀,嚴(yán)重者出現(xiàn)驚厥、昏迷,甚至死亡。所以,出現(xiàn)低血糖的時(shí)候要及時(shí)的進(jìn)行治療,最快的方法就是口服糖塊。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
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低血糖的人吃什么好?血糖指的是血液里面葡萄糖濃度的意思,血糖偏高或者偏低對(duì)我們的身體都會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的影響,血糖偏低我們就稱之為低血糖,血糖偏高就稱為高血糖,高血糖進(jìn)一步發(fā)展就是糖尿病,針對(duì)血糖偏低低血糖的患者一般建議吃什么東西?這種情況下我們個(gè)人建議最關(guān)鍵的是搞清楚原因,因?yàn)榈脱强隙ú皇且粋€(gè)正常的生理狀態(tài),最常見(jiàn)的是見(jiàn)于糖尿病的患者,他使用胰島素的劑量偏大或者是本身沒(méi)有診斷糖尿病的患者,他存在胰島素分泌延遲這樣的情況,會(huì)造成一個(gè)餐后低血糖的表現(xiàn)。其他的原因就是胰島細(xì)胞瘤的產(chǎn)生,這種胰島細(xì)胞瘤會(huì)大量的分泌胰島素,從而導(dǎo)致低血糖。所以說(shuō)搞清楚原因的基礎(chǔ)上盡量多吃富含糖分,富含葡萄糖的食物,因?yàn)檫@些食物能最大程度的代償因?yàn)檠瞧退鶎?dǎo)致的臟器的功能損害,是這樣的一個(gè)概念,所以說(shuō)含葡萄糖比較多的碳水化合物包括糖果,水果,蔬菜這樣的食物是比較推薦。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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低血糖的人吃什么好?病情分析:低血糖的人一般多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物比較好,一定要養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的生活習(xí)慣,每天要定時(shí)、定量進(jìn)餐,如果延遲進(jìn)餐可能會(huì)發(fā)生低血糖。意見(jiàn)建議:低血糖人每餐主食至少在100克左右,另外每餐中要含有豐富的蛋白質(zhì)。如果低血糖癥狀比較輕時(shí),可以吃少量的糖塊兒餅干或者水果等緩解癥狀。
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不吃飯頭暈是低血糖嗎病情分析:不吃飯頭暈,尤其是伴有心慌、冒冷汗、手抖等癥狀時(shí),很可能是低血糖發(fā)作,低血糖時(shí)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),表現(xiàn)為頭暈、頭痛,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)譫妄、昏迷的情況。但不吃飯出現(xiàn)頭暈還要注意排除低血壓,進(jìn)食量減少會(huì)使循環(huán)血量減少,造成低血壓、顱內(nèi)低灌注,有可能出現(xiàn)頭暈的情況。意見(jiàn)建議:不吃飯出現(xiàn)頭暈建議應(yīng)立即補(bǔ)充糖分,推薦及時(shí)沖飲糖鹽水,有條件的話可家中用血糖儀、血壓計(jì)監(jiān)測(cè)下血糖、血壓情況。如有嚴(yán)重的低血糖和低血壓情況,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈升糖、補(bǔ)液擴(kuò)容處理?;颊邞?yīng)養(yǎng)成三餐規(guī)律的習(xí)慣,不偏食不挑食,日常生活中可隨身攜帶糖果、糕點(diǎn)等以備不時(shí)之需。
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低血糖的人可以吃紅薯嗎總的來(lái)說(shuō),低血糖的人是可以適量食用紅薯的,因?yàn)樗軌驇椭徑獾脱堑陌Y狀,同時(shí)紅薯還富含多種營(yíng)養(yǎng)成分。但食用時(shí)也需注意控制量,避免過(guò)量引發(fā)不適。紅薯富含淀粉,這種物質(zhì)在人體內(nèi)經(jīng)過(guò)消化后可以迅速轉(zhuǎn)化為葡萄糖,為低血糖患者提供及時(shí)的能量來(lái)源,從
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低血糖的人可以吃紅薯嗎低血糖的人可以吃紅薯,對(duì)身體健康有好處,但是在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。低血糖的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯,因?yàn)榧t薯中含有淀粉,而淀粉在人體吸收后會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖被身體利用,可以很好的緩解低血糖的癥狀。而且紅薯中還含有豐富的膳食纖維,低血糖的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯,可以很好的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
