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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘應(yīng)該采取飲食調(diào)理聯(lián)合藥物治療的方式來應(yīng)對。在飲食方面，要增加膳食纖維的攝入，像菠菜、西蘭花、芹菜等蔬菜，蘋果、香蕉、梨等水果以及燕麥、糙米、全麥面包等全谷物類食物都富含膳食纖維，其吸水性強(qiáng)，能讓糞便松軟、體積增大，促進(jìn)腸道蠕動便于排出。同時(shí)要保證充足水分補(bǔ)充，每天喝1500-2000毫升的水，天熱或運(yùn)動量大等出汗多的時(shí)候還需適當(dāng)多喝，也可適量喝淡茶水來維持腸道濕潤，利于糞便從腸道排出。而且規(guī)律進(jìn)食時(shí)間也很重要，一日三餐定時(shí)進(jìn)行，有助于胃腸形成規(guī)律消化節(jié)奏，避免消化紊亂引發(fā)便秘。在藥物治療方面，有容積性瀉藥如歐車前親水膠散劑、聚卡波非鈣等，通過吸收腸道內(nèi)水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動來促進(jìn)排便，使用時(shí)要保證充足水分?jǐn)z入以防腸梗阻等情況；滲透性瀉藥常見的有乳果糖、聚乙二醇等，能使腸腔內(nèi)形成高滲環(huán)境，保留水分軟化糞便以達(dá)通便效果，不過長期大量使用可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂，需遵醫(yī)囑合理使用。此外，對于肝膽失調(diào)相關(guān)的便秘，膽寧片通過疏肝利膽、促進(jìn)消化等機(jī)制，也能改善癥狀。研究顯示，膽寧片具有疏肝利膽、清熱通下的功效。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘。從作用機(jī)制來看，膽寧片能夠促進(jìn)膽汁分泌，增強(qiáng)膽汁對脂肪的乳化作用，進(jìn)而改善肝膽功能，助力脂肪的消化與吸收。同時(shí)，它還能增強(qiáng)腸道蠕動，促進(jìn)腸道內(nèi)糞便的排出。因此，長期便秘的患者在調(diào)整飲食、增加運(yùn)動的同時(shí)，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用膽寧片，調(diào)理肝膽，改善便秘。中華醫(yī)學(xué)會消化病學(xué)分會功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應(yīng)用專家共識[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.

  

  02:48
  張曉梅 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2025-11-04 15次

• 白癜風(fēng)不能吃什么？

  白癜風(fēng)患者禁忌過酸、辛辣食物，同時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)身體鍛煉、禁煙、戒酒，避免爆嗮。白癜風(fēng)不僅影響美觀，還會給患者的社交、就業(yè)、婚姻、家庭等都會帶來很大的影響治療周期長，患者應(yīng)樹立信心，放松精神，積極配合治療，常用的治療藥物有：驅(qū)白巴布期片、白癜風(fēng)丸等。驅(qū)白巴布期片為中成藥，具有通脈，理血的功效，常用于白癜風(fēng)的治療，藥物所含補(bǔ)骨脂含補(bǔ)骨脂素，是治療白癜風(fēng)常用的中藥；驅(qū)蟲斑鳩菊，能清熱消炎，活血化瘀，殺蟲；白花丹能祛風(fēng)，散瘀，解毒，殺蟲，諸藥配伍，可以激活酪氨酸酶活性，改善局部微循環(huán)障礙，有助于表皮細(xì)胞的重建、正常血液循壞、增強(qiáng)皮膚抵抗力和抵抗力。用藥過程中建議結(jié)合病癥，遵醫(yī)囑按療程用藥，并且，定期復(fù)查，檢查肝腎功能。如需用藥，或想要了解更多，驅(qū)白巴布期片用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-02 1399次

• 白癜風(fēng)應(yīng)該吃什么
  白癜風(fēng)患者飲食上需要注意均衡飲食，不偏食，不挑食就可以，沒有嚴(yán)格的控制，白癜風(fēng)患者，除了飲食上注意，一定要這個(gè)要多方面都要進(jìn)行注意，包括這個(gè)平時(shí)減少污染食品的攝入，減少有害氣體的吸入，平時(shí)盡量的在空氣清新的場所活動，注意勞動防護(hù)，盡量的避免房屋裝修造成的污染等，要保持愉快的心情，避免精神壓力，情緒緊張激動等。對于進(jìn)展期的白癜風(fēng)患者，要積極的進(jìn)行治療，首選激素的藥物，口服或者肌內(nèi)注射，如果白癜風(fēng)患者挑食偏食，很容易造成微量元素的缺乏，容易加重誘發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)生，在白癜風(fēng)發(fā)病原因的這個(gè)方面原因之一，就是微量元素缺乏學(xué)說，在白癜風(fēng)患者血液以及皮膚中，銅和銅藍(lán)蛋白水平比較低，導(dǎo)致洛氨酸酶活性降低，因此影響黑色素的代謝，所以說，均衡飲食非常重要。
  語音時(shí)長 1:42”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-11-17 3803次

• 白癜風(fēng)早期應(yīng)該吃什么
  發(fā)生在早期的白癜風(fēng)，主要表現(xiàn)為局部皮膚的色素脫失斑，邊界是比較清楚的，如果隨著病情的發(fā)展局部的色素脫失斑呈現(xiàn)為瓷白色或者乳白色，邊界非常清楚，周圍有可能會出現(xiàn)局部的色素沉著，這就是典型的白癜風(fēng)的表現(xiàn)。早期可以通過外用藥物來控制病情，比如說0.1%的他克莫司軟膏，卡泊三醇軟膏或者糖皮質(zhì)激素類的藥膏，如果患者的白斑擴(kuò)大也需要口服糖皮質(zhì)激素或者免疫抑制劑來控制病情的，除此之外，還可以聯(lián)合使用光療法，光化學(xué)療法或者308納米準(zhǔn)分子激光激光去治療的。在治療期間應(yīng)該注意清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時(shí)長 01:10”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-08-25 1827次

• 白癜風(fēng)應(yīng)該多吃什么
  病情分析：白癜風(fēng)應(yīng)該多吃黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等能夠促進(jìn)體內(nèi)黑色素的生成，促進(jìn)白斑復(fù)色。同時(shí)患者還要多吃一些含銅、含鋅元素高的食物，比如核桃、開心果、動物內(nèi)臟、羊肉、牛肉、牡蠣等等，也有促進(jìn)黑色素生成的作用，能夠促進(jìn)病情康復(fù)。意見建議：白癜風(fēng)的患者除了飲食上的調(diào)理外，還要注意休息，避免勞累，避免熬夜，避免吃容易致敏的食物，以免影響白斑復(fù)色。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-12-07 803次

• 白癜風(fēng)應(yīng)該補(bǔ)什么
  病情分析：白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病，并不是因缺乏某種營養(yǎng)引起，一般不需要特意食補(bǔ)，可適當(dāng)補(bǔ)充有助于黑色素形成的食物，如黑芝麻、黑豆、桑葚、烏雞、木耳等黑色食品，動物肝臟、豆制品、乳制品、硬果類等富含微量元素的食物。意見建議：建議白癜風(fēng)患者注意營養(yǎng)的均衡，治療期間注意食物與治療藥物或治療方法之間的禁忌，如采用光照治療時(shí)避免食用茴香、油菜、萵筍等光敏性食物。建議白癜風(fēng)患者平時(shí)注意疾病的進(jìn)展情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受系統(tǒng)的治療，食物不能代替藥物的治療作用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2023-05-03 401次

• 白癜風(fēng)應(yīng)該注意什么
  白癜風(fēng)患者應(yīng)該注意心理護(hù)理、用藥護(hù)理、術(shù)后護(hù)理、生活護(hù)理、飲食調(diào)理等方面。1、心理護(hù)理：白癜風(fēng)發(fā)生在體表，皮損常影響外貌美觀，患者在社會交往中擔(dān)心被歧視、疏遠(yuǎn)或遭拒絕，導(dǎo)致自卑、抑郁和悲觀、失望等不良情緒產(chǎn)生。因此家屬要多關(guān)心、安慰和鼓勵(lì)患者，幫助患者消除不良情緒，使其保持積極樂觀心情。此外，患者還
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-09-20 0次

• 白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該注意什么
  白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)注意生活、治療、食物這幾個(gè)方面。1、生活方面：避免長時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬；衣服宜寬大適身；外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦；改善不好的生活習(xí)慣，不能熬夜，不能過度勞累，保持良好心情；適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。注意預(yù)防外傷，以免外傷刺激白斑，引起白癜風(fēng)擴(kuò)散。2、治療方面：白癜風(fēng)的治療周期往往比
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-27 0次