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孕婦可以吃蕎面嗎

女, 28歲

2021-07-02 1483次

病情描述:

孕婦可以吃蕎面嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦在懷孕期間是可以吃蕎面的,蕎面屬于粗糧類的食物,其中含有豐富的粗纖維,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,可以防止孕期當(dāng)中出現(xiàn)便秘。

意見建議:

在懷孕期間應(yīng)該注意飲食多樣化,要全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),要注意精細(xì)搭配和葷素搭配,避免單一的飲食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。并且在懷孕期間也需要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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