高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

高血脂的人能吃海參嗎

男, 41歲

2020-08-05 1808次

病情描述:

高血脂的人能吃海參嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血脂的患者可以適當?shù)某渣c海參,但是不能多吃。海參的營養(yǎng)價值是比較高的,含有豐富的鐵劑以及膠原蛋白,可以養(yǎng)血、補血,含有?;撬?、賴氨酸,有抗炎、成骨作用。

意見建議:

高血脂的人群在日常生活中還可以選擇其他富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,比如豆制品,奶制品,獼猴桃,葡萄。主要是調(diào)整好個人的生活、作息和飲食習慣,低鹽低脂飲食,不要熬夜。

為你推薦