高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

一天不睡覺會怎么樣

女, 44歲

2020-08-14 6259次

病情描述:

一天不睡覺會怎么樣

醫(yī)生回答

病情分析:

一天不睡覺會導致患者出現(xiàn)頭昏,頭痛,食欲減退,精神疲乏,注意力不集中,工作和學習效率低下。一些高齡、患有高血壓,糖尿病的患者甚至有誘發(fā)冠心病、腦梗塞的可能。

意見建議:

健康和衛(wèi)生的睡眠習慣對每個人來說都至關重要,尤其是對于老年人和存在心腦血管疾病的人來說尤為重要。因此,任何人都應當保持充足的睡眠,要避免整天不睡覺,如果出現(xiàn)一天不睡覺的情況,應當及時的在第2天補足睡眠。

為你推薦