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問(wèn)蒸蛋器蒸蛋有營(yíng)養(yǎng)嗎

女, 43歲

2021-01-04 2855次

病情描述:

蒸蛋器蒸蛋有營(yíng)養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

蒸蛋器蒸蛋有營(yíng)養(yǎng)。雞蛋本身營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素及多種礦物質(zhì),具有較好的滋補(bǔ)功效。蒸蛋器能合理的將生雞蛋煮熟,最大限度保持雞蛋的營(yíng)養(yǎng),使雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞和流失。

意見建議:

建議蒸蛋器按說(shuō)明書正確使用,雞蛋避免蒸煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免影響口感和增加營(yíng)養(yǎng)損失。由于雞蛋含膽固醇較高,建議避免一次性過(guò)多食用。

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