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• 腰膝酸軟多吃什么食物

  如果患有腎陽虛，平時(shí)可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補(bǔ)氣血，還可以溫腎補(bǔ)虛，對(duì)于改善腎陽虛的問題大有幫助。再就是可以適當(dāng)?shù)某院颂胰驶蛘呤蔷虏?，也有助于調(diào)節(jié)腎陽虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫(yī)肝腎虧損的一種癥狀，表現(xiàn)為腰部和膝部酸軟無力，可能還會(huì)伴頭暈?zāi)垦?，失眠多夢，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽強(qiáng)易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過度引起，用中醫(yī)調(diào)理方法就需要補(bǔ)益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽虛。腎陽虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補(bǔ)腎虛、益精血、強(qiáng)筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補(bǔ)腎陽，同時(shí)還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽痿，早泄，遺精等癥。免責(zé)語：如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:49
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9474次

• 霉菌陰道炎應(yīng)該多吃什么

  霉菌性陰道炎的發(fā)病率是很高的，當(dāng)女性患上霉菌性陰道炎后，該在飲食方面注意，吃這些食物對(duì)身體好：1、一般要吃清淡的食物，以高蛋白、低脂肪為主。2、瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。3、多食蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。4、白帶增多，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、蓮子、核桃、白果等食物。5、多喝酸奶，特別是那種有活性嗜酸乳酸桿菌的酸奶，能消滅掉有害的類酵母菌。很多人認(rèn)為陰道炎并不是什么嚴(yán)重的問題，但是如果經(jīng)常不調(diào)理的話，很有可能會(huì)引起更嚴(yán)重的婦科病。平時(shí)注意飲食習(xí)慣，對(duì)調(diào)理身體很有好處。另外一定不能有吸煙酗酒的現(xiàn)象，不然會(huì)加重霉菌性陰道炎的癥狀。

  

  01:48
  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-14 16976次

• 經(jīng)期應(yīng)該多吃什么食物
  女性在經(jīng)期建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像是肉類、蛋類、牛奶、豆制品，這些食物可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，另外也可以吃一些水果，但是一定不要太涼。另外，女性在?jīng)期也需要做好自我保健，首先要注意保暖，尤其是腹部的保暖，盡量避免受涼等情況的發(fā)生。經(jīng)期腹部受涼可以影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是痛經(jīng)。再就是經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-15 3485次

• 貧血應(yīng)該多吃什么食物
  首先最重要的是保持膳食的平衡，均衡的飲食會(huì)增加鐵質(zhì)的吸收率。同時(shí)要注意富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入，比如像肝臟、瘦肉這些深色食物。黑木耳、紅棗等深色食物都富含鐵質(zhì)，有利于補(bǔ)鐵。單純的貧血在食補(bǔ)之后，癥狀會(huì)改善，也可以用硫酸亞鐵等補(bǔ)鐵的口服液?？梢酝瑫r(shí)服用維生素C以促進(jìn)鐵的吸收，注意貧血的治療期間最好不要喝濃茶、咖啡等，平時(shí)要避免過度勞累，保證睡眠時(shí)間。
  語音時(shí)長 1:13”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-06 5871次

• 甲亢應(yīng)該多吃什么食物
  多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等，多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。禁忌含碘量高的食物、海味：海帶、海蝦、帶魚等。平時(shí)注意休息，不要活動(dòng)過量，保持心情平靜、避勞累。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-27 2402次

• 痔瘡應(yīng)該多吃什么食物
  痔瘡的患者應(yīng)該吃一些，還有膳食纖維豐富的食物，還要多吃一些新鮮的蔬菜水果。以后可以多吃一些芹菜，菠菜，韭菜，木耳，香蕉，火龍果，西瓜等等，都是潤腸通便的食物。同時(shí)還要多喝水，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-19 2002次

• 缺鉀應(yīng)該多吃什么食物
  缺鉀應(yīng)該多吃玉米、紅薯、香蕉、橙子、牛肉、雞肉等食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 1147次

• 女人經(jīng)期應(yīng)該多吃些什么
  經(jīng)期是女性生理周期中的一個(gè)特殊階段，此時(shí)女性身體需要特別的營養(yǎng)和照顧。合理的飲食不僅有助于緩解經(jīng)期不適，還能維持身體的健康狀態(tài)，具體內(nèi)容如下：1、含鐵豐富的食物由于經(jīng)期失血，女性應(yīng)增加鐵的攝入，以補(bǔ)充體內(nèi)鐵的流失。紅肉、豬肝、菠菜等食物富含
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次