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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6796次

• 針灸減肥反彈嗎

  其實(shí)這個問題，可能臨床上經(jīng)常會有人問到，反彈這個問題，首先我們得說明一下，為什么會反彈，反彈實(shí)際上每個肥胖患者，他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣，比如說運(yùn)動少、吃得多、動得少，最后導(dǎo)致肥胖，假如針灸減肥完了，他這個肥胖下來了。但是他還是沿用，原來的生活習(xí)慣的話，那他肯定還會胖起來，針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌，改善脂質(zhì)代謝，可以讓他這個肥胖，再起來得稍微晚一些，但是運(yùn)動，就是能量的攝入，又不能及時消耗掉，這是肥胖的基礎(chǔ)，什么療法都不能代替這個。

  

  01:12
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 3276次

• 針灸減肥效果怎樣
  在臨床上應(yīng)用針灸的方法減肥是有非常明顯效果，臨床上很多人都在應(yīng)用針灸的方法進(jìn)行減肥，原因是因?yàn)獒樉谋容^安全、無副作用。臨床上針灸減肥主要是通過對穴位的刺激，促進(jìn)脂肪快速的分解，同時通過對穴位的刺激，也可以抑制食欲使患者飽腹感明顯，而減少進(jìn)食達(dá)到減肥的效果。當(dāng)然針灸減肥還包括埋針治療、埋線治療等。在臨床上根據(jù)情況進(jìn)行辨證，選擇合適的穴位進(jìn)行針灸治療，比如臨床上常常選擇中脘穴，天樞穴，太沖穴，中極穴，陰陵泉穴，豐隆穴等穴位進(jìn)行針灸治療。所以通過以上分析，針灸減肥有明顯的效果，堅持治療可以達(dá)到滿意的結(jié)果。
  語音時長 01:17”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-13 1993次

• 針灸減肥有效果嗎
  目前針灸減肥效果比較確切，但治療效果與肥胖原因密切相關(guān)，單純性的肥胖者針對針灸減肥效果比較明顯，部分患者因內(nèi)分泌失調(diào)所致或其他原因?qū)е碌姆逝?，則效果比較慢，好與患者生活習(xí)慣。
  語音時長 1:18”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 1314次

• 針灸減肥有效果嗎
  病情分析：針灸治療來進(jìn)行減肥是行之有效的，是一種比較安全而且綠色的減肥方法。針灸治療遵循的是中醫(yī)辨證施治的理論。可以調(diào)節(jié)臟腑機(jī)能，可以促進(jìn)排泄，抑制食欲等。意見建議：建議需要接受針灸治療的患者，不能盲目進(jìn)行針灸，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行。而且在針灸治療的時候患者也應(yīng)該控制飲食，適當(dāng)?shù)膮⒓右欢ǖ捏w育鍛煉，這樣才能達(dá)到一個比較不錯的效果?；颊卟荒芸崭惯M(jìn)行針灸，當(dāng)患者局部皮膚有感染、破潰，或者是患者存在發(fā)燒，重度疲勞等，都是不能進(jìn)行針灸的。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-25 1801次

• 針灸減肥效果怎樣
  病情分析：針灸減肥效果還是不錯的。針灸是比較安全有效的減肥方法，可以避免因藥物減肥造成的腹瀉，厭食等副作用。針灸對于局部減肥效果很好，比如對于腹部脂肪堆積，小腿粗這類情況，針灸有很好的減脂作用。意見建議：針灸減肥的時候要注意避免過于頻繁，也不是扎的穴位和針數(shù)越多效果越好，針灸減肥需要針灸師針對患者的具體情況辨證施治，科學(xué)減肥。
  張興明 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-16 1901次

• 跳繩減肥和跑步減肥哪個效果更好
  跑步減肥比跳繩減肥效果更好，跳繩和跑步都是有氧運(yùn)動。在跳繩的過程中會消耗人體的熱量，促進(jìn)脂肪的燃燒，達(dá)到減肥的效果，但是需要長期堅持，開始一次要堅持半小時左右，隨后逐漸的增加跳繩時間，跑步可以有效的增加人體熱量的消耗，降低體重，達(dá)到減肥的效果，需要采用快慢交替的方法，達(dá)到更好的鍛煉身體、減肥的目的。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 20549次

• 跳繩減肥和跑步減肥哪個效果更好
  在眾多減肥方法中，跳繩和跑步因其簡便易行且效果顯著而廣受青睞。綜合比較，跳繩在短期內(nèi)的熱量消耗更為突出，適合想要快速減脂的人群；而跑步則更利于長期堅持，對心血管與肌肉力量的提升有顯著效果。跳繩作為一種全身性運(yùn)動，能夠迅速提高心率，促進(jìn)脂肪燃
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次