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• 抗衰老應(yīng)該從什么年齡開始

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，女人35歲開始，男人40歲開始，身體各器官機能逐漸下降，腎中精氣開始不斷消耗，五臟功能也慢慢走向虛損，氣血陰陽出現(xiàn)虧虛，繼而正式踏上衰老的進程。因此，從此年齡開始，就要注重抗衰老。但是，由于現(xiàn)今社會工作壓力大、飲食不節(jié)等因素導(dǎo)致男、女早衰現(xiàn)象較為嚴重，所以抗衰老并沒有固定的年齡限制。中醫(yī)在抗衰老方面有著豐富的理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗。早在上世紀中葉，根據(jù)“神氣精血之充沛，臟腑功能健運，經(jīng)絡(luò)氣血調(diào)達，為抵抗衰老之原則”，總結(jié)出“抗老返青，必須采取如農(nóng)業(yè)追肥的方式，補養(yǎng)自身新生的機能，方法主要在于補固精氣，保護臟腑。只要精氣不散，臟腑不損，天年未盡，便無死理，即使生機已盡，也可無病而逝”這一創(chuàng)方理念，同時依據(jù)中醫(yī)典籍，結(jié)合臨床經(jīng)驗，研創(chuàng)出獨特的抗老防衰藥，即益腎強身丸和防衰益壽丸這一對藥組方，兩方配合應(yīng)用，協(xié)同增效。不同于普通的滋補類藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，益腎強身丸和防衰益壽丸是古方大劑模式，共用了79味藥材，組方涉及多臟腑、多經(jīng)絡(luò)，強調(diào)的是整體調(diào)節(jié)，多通路、多靶點解決衰老問題。其中益腎強身丸早上服用，益腎填精，補氣養(yǎng)血，發(fā)揮補固精氣的作用，補足人體白天所需要的精氣；防衰益壽丸晚上服用，功能滋陰助陽，培元固本，發(fā)揮保護臟腑及調(diào)和陰陽的作用，在睡夢中調(diào)理臟腑功能、恢復(fù)陰陽平衡。兩藥早、晚配合，從而達到延緩衰老的目的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 42974次

• 懷孕時間是從什么時候開始算

  正常情況下推算預(yù)產(chǎn)期，如果月經(jīng)周期規(guī)律，就從末次月經(jīng)第一天開始推算，從末次月經(jīng)開始總共的時間是40周或者是280天、10個妊娠月。但是有一部分人月經(jīng)周期不規(guī)律，末次月經(jīng)沒有時間，所以不知道什么時候有月經(jīng)，在這個情況下發(fā)現(xiàn)懷孕了，就要根據(jù)第一次檢查或最早發(fā)現(xiàn)懷孕的時間，根據(jù)彩超監(jiān)測的胎芽的長度、胎囊的大小來推算妊娠的天數(shù)，一般在早期推算的比較準確。還有一部分女性是在產(chǎn)后還在哺乳期，一旦發(fā)現(xiàn)懷孕了，也要通過檢查彩超來測量胎芽的長度來推算預(yù)產(chǎn)期。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-09-08 7760次

• 孕吐從什么時候開始
  一般情況下孕吐從懷孕四十天左右開始出現(xiàn)，大概持續(xù)到懷孕三個月左右能夠自行消失，但是每個孕婦反應(yīng)持續(xù)時間的長短，以及輕重都是不一樣的，還有的孕婦在整個孕期都沒有任何的反應(yīng)。如果反映的比較重，不能進食，建議及時到醫(yī)院去就診，行尿常規(guī)、血生化等檢查，如果能，尿酮體也是陽性的，而且血生化結(jié)果提示，就是水電解質(zhì)平衡失調(diào)，或者是出現(xiàn)肝性功能異常，要及時到醫(yī)院就診，進行診治。
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  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-09-17 7461次

• 腦卒中預(yù)防從什么時候開始
  如果要預(yù)防腦卒中，應(yīng)該從患者40-50歲開始，就需要積極的控制血管病的危險因素。因為腦卒中的患者，隨著年齡的增長，患者出現(xiàn)腦梗死或者腦出血的風險就會增高。如果患者存在高血壓，糖尿病，高脂血癥等血管病的危險因素，這些患者就需要積極的應(yīng)用藥物，將這些危險因素控制在正常范圍之內(nèi)。因此平時的時候我們就要預(yù)防腦卒中，在飲食上就要清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃容易消化的食物，不能吃煎炸類的食物。
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  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-08 1858次

• 胎教從什么時候開始
  病情分析：胎教從懷孕的三個月后開始，此時胎兒的器官已經(jīng)發(fā)育成熟，大腦發(fā)育完全，有了思維，最適合做胎教，經(jīng)常撫摸腹部，和寶寶聊天，聽舒緩的音樂和健康快樂的兒歌，胎教有利于胎兒的發(fā)育。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，做好產(chǎn)前每一次檢查，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-21 2302次

• 葉酸從什么時候開始吃好
  病情分析：從備孕的時候就開始吃比較好。對于女性來說，如果想生一個健康的孩子，在備孕的時候，比如提前半年或者提前三個月就得開始吃葉酸，如果在沒有吃葉酸的情況下已經(jīng)懷孕，應(yīng)及時補充也是可以的，一直吃到生完孩子。女性適當?shù)难a充葉酸，能夠促進胎兒健康發(fā)育，對于預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形的發(fā)生有一定的作用。意見建議：備孕期的女性還要注意休息，均衡飲食，葷素搭配，避免情緒波動過大，保證充足的睡眠，保持心情舒暢也很重要。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-18 1301次

• 停經(jīng)從什么時候開始算
  停經(jīng)通常是從末次月經(jīng)第1天開始算，若身體出現(xiàn)了異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。停經(jīng)時間一般從末次月經(jīng)的第1天開始計算，不能從最后1天開始計算。正常的月經(jīng)具有周期性和自限性，周期一般為21~35天，平均28天左右，每次月經(jīng)持續(xù)的時間從月經(jīng)，一般為2~8，平均4~6天。如果停經(jīng)這種現(xiàn)象是出現(xiàn)在青春期前、妊娠期
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-07-16 0次

• 懷孕從什么時候開始算時間
  懷孕在臨床中是指妊娠，妊娠一般是從末次月經(jīng)的第1天開始算時間，妊娠后身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)治療。妊娠是胚胎和胎兒在母體內(nèi)生長發(fā)育的過程，成熟卵子受精成功是妊娠的開始。一般情況下，如果女性月經(jīng)周期比較正常，為28天一次，妊娠通常是從末次月經(jīng)的第1天開始算時間，妊娠全程為280天，28天為一個妊娠
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次