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• 懷孕時(shí)做運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意什么

  懷孕期間，是可以適當(dāng)?shù)腻憻挼?，循序漸進(jìn)，不可盲目跟風(fēng)，要量力而為。孕期運(yùn)動(dòng)，主要是針對盆底的肌肉、腹肌、腰部肌群、隔肌進(jìn)行鍛煉，不能勞累和過量。當(dāng)然最好有專業(yè)的指導(dǎo)老師，如艾揚(yáng)格的孕期瑜珈指導(dǎo)老師，是可以針對每個(gè)孕婦，提出個(gè)體化精準(zhǔn)訓(xùn)練的體系，協(xié)助孕婦運(yùn)動(dòng)，這樣比較安全和可靠。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-22 3691次

• 青光眼視神經(jīng)萎縮

  青光眼視神經(jīng)萎縮怎么辦，視神經(jīng)組織是人體當(dāng)中不能再生的組織，那么視神經(jīng)就屬于其中的一種，那么青光眼造成的視神經(jīng)損傷，它是一種不可逆性的損傷，也就是說這種損傷一旦形成，就不能夠恢復(fù)，那么青光眼它所造成的失明，也就是一個(gè)不可逆性的失明，所以在臨床當(dāng)中我們提倡對青光眼要早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，否則視神經(jīng)一旦發(fā)生了問題，就不再能夠恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

  

  01:00
  喬榮華 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-10-16 3244次

• 視神經(jīng)萎縮患者運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意什么
  我們知道視神經(jīng)萎縮的患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，千萬不要進(jìn)行一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要進(jìn)行一些極限運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還需要盡快的查查看看是什么原因?qū)е碌囊暽窠?jīng)萎縮，一定要去除致病因素，同時(shí)用一下營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療?，F(xiàn)在導(dǎo)致視神經(jīng)萎縮的原因也比較多，青光眼有可能會(huì)出現(xiàn)視神經(jīng)萎縮，視神經(jīng)炎，缺血性視神經(jīng)病變或者一些顱腦占位性病變，也有可能會(huì)出現(xiàn)視神經(jīng)萎縮。平時(shí)一定要注意重視眼部的健康，定期去醫(yī)院查查看看眼底的情況，如果出現(xiàn)視野的缺損，一定要警惕一下視神經(jīng)萎縮的可能性。平時(shí)在飲食上多吃一些新鮮的青菜和水果，注意補(bǔ)充維生素，這些都有可能會(huì)促進(jìn)視神經(jīng)的發(fā)育，同時(shí)還需要保證充足的睡眠。
  語音時(shí)長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-31 1941次

• 視神經(jīng)萎縮患者飲食應(yīng)該注意什么
  視神經(jīng)萎縮的患者在飲食方面一定要注意，多吃一些富含營養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)的東西，一定要促進(jìn)視神經(jīng)的發(fā)育。最好還是多吃一些牛奶，雞蛋，魚，黑豆，黑芝麻之類的，這些能夠補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)。當(dāng)然也可以多吃一些新鮮的青菜和水果，比如菠菜，油菜，芹菜，薺菜，胡蘿卜，藍(lán)莓，獼猴桃，蘋果，香蕉，梨，這些能夠提供豐富的維生素，對于視神經(jīng)的發(fā)育也非常有好處。視神經(jīng)萎縮也是非常常見的一種疾病，而且視神經(jīng)萎縮的發(fā)病原因也是非常多的，所以如果想治療視神經(jīng)萎縮，一定要盡快去醫(yī)院就診，完善一下相關(guān)的檢查，看看具體是什么原因?qū)е碌?，一定要積極的去除致病因素。同時(shí)還需要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，不要疲勞用眼。
  語音時(shí)長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2019-12-27 2197次

• 視神經(jīng)萎縮患者飲食應(yīng)該注意什么
  病情分析：視神經(jīng)萎縮患者在飲食上要多吃一些含葉黃素的食物，少吃在制作過程中容易發(fā)霉的食物、或是高脂肪食物和被污染的食物，還要嚴(yán)禁飲用酒精和咖啡。意見建議：建議除飲食需要注意之外，在平時(shí)也要注意改變生活習(xí)慣，不要熬夜，合理用眼。也可以增加攝入一些富含維生素及促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝的食物。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-12 901次

• 視神經(jīng)萎縮應(yīng)該怎么預(yù)防
  病情分析：生活中多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，禁煙禁酒，積極治療身上存在的病變，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，不要過度用眼，都有助于預(yù)防視神經(jīng)萎縮。意見建議：如果發(fā)現(xiàn)視力突然下降要及時(shí)到醫(yī)院就診。在平時(shí)要清淡飲食，注意休息，做好眼部的清潔，避免熬夜造成過度勞累，也可以多吃能夠豐富眼部神經(jīng)的食物。
  李振東 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2020-03-12 1002次

• 視神經(jīng)萎縮失明
  視神經(jīng)萎縮失明是指由于疾病引起視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞和其軸突發(fā)生病變，使視神經(jīng)全部變細(xì)，以至于視力減退并喪失的一種癥狀。視神經(jīng)萎縮失明的病因主要為原發(fā)性視神經(jīng)萎縮、繼發(fā)性視神經(jīng)萎縮、顱內(nèi)病變等引起。原發(fā)性視神經(jīng)萎縮常因球后視神經(jīng)炎、遺傳性視神經(jīng)病變、眶內(nèi)腫瘤壓迫等所致，繼發(fā)性視神經(jīng)萎縮常因視乳頭炎、視乳頭
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-02-21 327次

• 牙齦萎縮患者刷牙應(yīng)該注意什么
  牙齦萎縮的患者在刷牙時(shí)需要注意刷牙的力度、角度、還有速度。選用軟度適中的牙刷，最好使用含氟的牙膏，力度適中清潔牙齒，刷牙要慢慢刷，刷干凈?；颊咧辽僖惶靸?nèi)刷兩次牙，最好一天三次，三餐飯后漱口，保持口腔的衛(wèi)生。除此之外要經(jīng)常去醫(yī)院檢查，平時(shí)養(yǎng)成
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次