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韌帶特別硬能拉開嗎

女, 28歲

2019-01-20 5313次

病情描述:

韌帶特別硬能拉開嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

韌帶特別硬是能夠拉開的,但是一定要注意避免過于猛烈,避免過度,否則容易導(dǎo)致韌帶的損傷,可以使用活血的中藥熱敷,燙洗之后逐漸的進(jìn)行拉開韌帶。平時還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,比如游泳、打羽毛球。避免長時間一個姿勢,避免長時間重復(fù)某一些動作。

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