為你推薦

• 慢性疼痛病人居家期間的生活方式

  慢性疼痛病人在居家休息期間，首先你要做到，自我的一個心情的調(diào)節(jié)。首先是疼痛，疼痛本身它是一種感覺，你如果太過度地關(guān)注它，那么引起來的反應(yīng)就比較重，尤其是你的疼痛的反應(yīng)，可能對你的家人也會產(chǎn)生影響，你非常痛苦的時候，家人也會跟著你痛苦，跟著你掉淚，甚至大家也會積極地督促你，到醫(yī)院檢查，都怕誤事等等這些情況。所以疼痛對于自己來講，你要合理地去判斷疼痛的程度，還有疼痛它的一些特殊的變化，這些是最重要的。如果慢性疼痛的病人，你這次的體會，或者是現(xiàn)在的體會，跟過去沒什么太大的差別，那就正常的治療就行，心理上放松，不要過度的夸大疼痛的這種變化，這種變化會引起你旁邊的人。因為大家居家休息期間，人都是在一起，這個影響就會比較大，這是一個方面。第二個就是要做到，自我心理的調(diào)整，可以做一些放松，其他的注意力放在別的地方去，比如說看看電視劇、做一些游戲，跟朋友之間去聊聊天，聊聊其他的事情，分散注意力，疼痛它會有一些的減輕。第三個是適當?shù)?，使用一些止疼的藥物，現(xiàn)在止疼的藥物是比較多，盡量選用一些你過去常用的，包括非甾類的抗炎藥、止疼藥，自己常用的。在這個期間，不要嘗試新的一些止疼的藥物，因為你不知道，對你的身體反應(yīng)是什么，有沒有副作用的這種情況，最好是用過去常用的藥物，這樣是比較好的。所以對一個患者來講，慢性疼痛的病人來講，自我的調(diào)節(jié)是非常重要的。

  

  02:47
  王保國 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院

  2020-02-26 1519次

• 單純調(diào)整生活方式能改善陽痿癥狀嗎

  如果單純調(diào)整生活方式，不一定能夠改善陽痿。因為陽痿我們前面講了，有心因性的陽痿和器質(zhì)性的陽痿，我們首先說器質(zhì)性的陽痿，如果單純地改善生活方式，是不能夠改變器質(zhì)性陽痿的。因為器質(zhì)性陽痿里面有神經(jīng)的問題、血供的問題等等，一定需要藥物或者是手術(shù)來治療。心因性的陽痿雖然改善了生活方式，改善了心理問題，也最好能夠有藥物的幫忙。能夠改善勃起以后，再慢慢地停掉藥物。所以說，比較好的治療辦法，除了藥物手術(shù)以外，還有很多的辦法。我們這里邊主要談一談，見效比較快、創(chuàng)傷比較小、患者依從性比較高的藥物治療。我們說千威的西地那非也是經(jīng)過了一致性的評價，在一定的性刺激的前提下，可以延長的勃起時間，起效很快，效果也是非常不錯的。我們在日常的生活當中，在性生活前30分鐘左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情況下，就可以維持比較好的勃起功能。我們要咨詢醫(yī)師和藥師，合理地來應(yīng)用藥物。

  

  01:55
  張勇 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-29 1826次

• 哪些生活方式會導(dǎo)致胃潰瘍
  胃潰瘍的病人跟平常的不良生活方式可能有關(guān)。比如，平時喜歡吃一些辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，非常燙的，非常油膩不容易消化吸收的食物的病人容易得胃潰瘍。平時經(jīng)常生氣，緊張，抑郁不良情緒的病人也容易得胃潰瘍。平時喜歡抽煙喝酒，喜歡喝咖啡，濃茶，喜歡吃巧克力的病人也容易得胃潰瘍，平時如果感染了幽門螺桿菌的話也容易得胃潰瘍。所以胃潰瘍的病人除了規(guī)范的口服藥物治療外，平時的飲食調(diào)理是非常需要注意的。
  語音時長 01:13”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-18 1646次

• 哪些生活方式會導(dǎo)致淋巴瘤
  一、不規(guī)律的生活和不良習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜，吸煙，酗酒等，會導(dǎo)致自身免疫功能下降，而增加淋巴瘤的發(fā)病風(fēng)險，所以要保持良好的習(xí)慣和規(guī)律的生活。日常生活中應(yīng)該勤鍛煉，保證一個健康的身體，并加強體質(zhì)和抵抗力。適當?shù)膴蕵坊顒右材軌驇椭徑庑闹械膲毫Γ且M可能避免不規(guī)律的娛樂方式。二、高危的職業(yè)環(huán)境，許多化學(xué)藥物中含有致癌物質(zhì)，如烷化劑，多環(huán)芳香烴類化合物，芳香氨類等化合物，都有可能引發(fā)淋巴瘤。所以，改善高危人群的職業(yè)環(huán)境，也能降低淋巴瘤的發(fā)病率。三、不健康的飲食，飲水和食物被污染以及環(huán)境污染，食物常因為各種原因被污染，還在不知情的情況下，很多人們都常接觸過期，變質(zhì)以及受污染的食物，而這樣的情況下，則進一步加劇了患病的可能。面對污染的水，家庭類食物以及放置過久并變質(zhì)的食物進行避免，并常吃一些有營養(yǎng)的綠色食物。
  語音時長 01:53”
  程曙光 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-08 2394次

• 哪些生活方式會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
  病情分析：不良的生活習(xí)慣會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，比如熬夜、睡眠不足、過度節(jié)食、嗜煙酒等不良的習(xí)慣，都會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。意見建議：建議平時一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，做到早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食，少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-01-10 1307次

• 哪些生活方式會導(dǎo)致淋巴瘤
  病情分析：有一些不良的生活方式，有可能會導(dǎo)致淋巴瘤的發(fā)病率增加，比如說長期熬夜，導(dǎo)致機體的免疫力下降，容易發(fā)生病毒感染，或者是吸煙，酗酒，都有可能會導(dǎo)致淋巴瘤的發(fā)病率增加，職業(yè)環(huán)境當中經(jīng)常接觸大劑量的放射線，或者是長期使用一些化學(xué)溶劑，也有可能導(dǎo)致淋巴瘤的發(fā)病率增加。意見建議：如果要減少淋巴瘤的發(fā)生，需要改善日常生活方式，作息規(guī)律，適當?shù)倪M行體育鍛煉，多吃清淡的，有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強機體的免疫力，盡量的少接觸一些理化物質(zhì)。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-01 1301次

• 哪些生活方式會導(dǎo)致胃潰瘍
  導(dǎo)致胃潰瘍的生活方式主要見于以下幾種情況，不規(guī)律進食三餐是多數(shù)青年患者罹患胃潰瘍的重要原因之一，因為即使我們不吃食物，胃酸的分泌也不會停止反而由于沒有食物中和會使胃酸對胃黏膜的刺激更加強烈。部分患者由于減肥、保持體型僅以蔬菜水果沙拉為主食，這也是不健康的。幽門螺桿菌的感染也是胃潰瘍最常見的原因之一，
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2020-01-06 522次

• 哪些生活方式會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
  導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，最常見的生活方式就是長期熬夜。因為女性在熬夜的時候會影響卵巢的內(nèi)分泌功能，所以就會間接導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)出現(xiàn)。同時對于長期不能規(guī)律飲食，而且只吃少量蔬菜，不進食蛋白質(zhì)以及脂肪的女性，也有可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。因為這時會導(dǎo)致體重下降迅速，從而影響女性的排卵以及內(nèi)分泌功能。所以很多女性都可能是由于
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 144次