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• 肩周炎很痛怎么緩解

  肩周炎是一種比較常見的疾病，肩部疼痛和活動受限是最典型的癥狀。下面5個方法可用于緩解肩周炎疼痛：1.吊腕：在疼痛劇烈時，用三角巾將患側(cè)前臂懸吊起來，使患側(cè)肩關(guān)節(jié)保持自然下垂，肘關(guān)節(jié)屈曲，以限制患側(cè)上肢的活動，待疼痛減輕后再解除三角巾。2.冰敷：急性損傷時，利用冰袋或凍住的整瓶礦泉水，外面包上毛巾，放置在患側(cè)肩關(guān)節(jié)疼痛部位，約十分鐘左右可明顯減輕疼痛。3.熱療：轉(zhuǎn)化慢性期，可在患肩上放一塊毛巾，用45攝氏度左右的溫水沖淋患肩5~10分鐘，促進(jìn)疼痛部位的血液循環(huán)，達(dá)到減輕癥狀的目的。也可以用熱水袋熱敷的方法，溫度以不燙傷皮膚為準(zhǔn)，可以蓋一塊毛巾或塑料布減少散熱。4.墊肩：用枕頭或其他物品折疊起來，墊于患側(cè)肩部，使肩部能有一個較為松弛的位置5.功能鍛煉：包括爬墻、搓背、劃圈、旋轉(zhuǎn)、抬臂等

  

  01:33
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3731次

• 痛經(jīng)怎么緩解

  痛經(jīng)怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經(jīng)的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進(jìn)行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會緩解痛經(jīng)。第三，轉(zhuǎn)移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進(jìn)行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護(hù)的作用，合理用藥是非常恰當(dāng)?shù)模?dāng)然要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用比較好。

  

  01:42
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 70220次

• 痛經(jīng)很痛怎么緩解
  原發(fā)性痛經(jīng)如果很痛，可以通過口服布洛芬、酮洛芬、硝苯地平、避孕藥或者雙氯芬酸鈉塞肛門緩解疼痛。對于已婚宮頸狹窄的患者，可以通過宮頸管擴(kuò)張術(shù)，擴(kuò)張宮頸，利于經(jīng)血流暢。對于頑固性痛經(jīng)可以考慮經(jīng)腹腔鏡骶前神經(jīng)切除治療，效果良好。繼發(fā)性痛經(jīng)主要根據(jù)不同的病因引起的痛經(jīng)給予不同的治療，如果是子宮畸形可以通過手術(shù)治療，如果是由于盆腔炎癥引起的，可以積極抗炎治療，如果是子宮內(nèi)膜異位癥或者子宮腺肌癥，可以口服避孕藥、達(dá)菲林曲普瑞林，戈舍瑞林、達(dá)那唑、孕三烯酮、米非司酮等，或者上曼月樂環(huán)以及手術(shù)治療。
  語音時長 01:25”
  袁媛 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2019-10-29 2503次

• 痛經(jīng)很痛很痛怎么辦
  首先建議用熱水袋熱敷肚子。在月經(jīng)第一天，在腹部抱個熱水袋，同時配合喝紅糖水，可以起到緩解痛經(jīng)的作用。經(jīng)期應(yīng)該保持身體暖和，這非常重要。其次，練瑜伽。可找瑜伽教練學(xué)習(xí)調(diào)解痛經(jīng)的動作，這樣可以進(jìn)行調(diào)解。第三，服用維生素。建議可以服用綜合維生素以及礦物質(zhì)，最好含鈣并且劑量低，一天可以服用數(shù)次。其次，補充礦物質(zhì)。鈣、鉀以及鎂礦物質(zhì)，也能緩解痛經(jīng)。專家發(fā)掘，服用鈣質(zhì)的女性比未服用者，少痛經(jīng)。鎂也很重要，由于它能夠幫助身體有效地吸收鈣質(zhì)，不妨在月經(jīng)周期前，先攝入部分鈣以及鎂的含量。月經(jīng)期間不要食用生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，避免腹部疼痛的加重。經(jīng)期應(yīng)該注意保暖，盡量不要穿露肚臍的衣服。而且平時可以增加體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。
  語音時長 1:30”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 6850次

• 痛經(jīng)很痛嗎
  病情分析：大部分的女性出現(xiàn)痛經(jīng)的時候，不會很痛，可以忍受，只有少量的女性在痛經(jīng)的時候會出現(xiàn)進(jìn)行性的加重的痛經(jīng)的情況。意見建議：建議在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累，避免受涼，保持外陰清潔衛(wèi)生，飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃辛辣刺激性食物。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-06 1701次

• 肩周炎很痛怎么緩解
  病情分析：肩周炎如果說疼痛異常嚴(yán)重，自身無法耐受，對于這類患者可以考慮局部封閉注射，多數(shù)可以選擇曲安奈德配合利多卡因局部封閉注射，具有很好的止痛效果。也可考慮口服非甾體類藥物對癥治療，像是布洛芬、塞來昔布、氨酚雙氫可待因等藥物。同時可以給予局部熱敷，普通針刺綜合治療，其改善效果也不錯。意見建議：對于肩周炎的患者，如果說在受涼、受力過多情況下導(dǎo)致疼痛加重，因此一定要注意局部的保暖，減少患側(cè)的受力，均可以有效避免疼痛加重。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-24 1601次

• 痛經(jīng)很痛很痛怎么辦
  痛經(jīng)指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。痛經(jīng)很痛很痛，一般可以通過布洛芬緩釋膠囊和治療原發(fā)病等方式緩解，具體如下：1、藥物治療：如果痛經(jīng)已經(jīng)達(dá)到無法忍受，應(yīng)需要通過藥物來治療，如布洛芬緩釋膠囊等，可通過抑制前列腺素合成酶，來減少前列腺素的產(chǎn)生，抑制子宮收縮和痙攣，從而減輕疼痛
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-14 735次

• 痛經(jīng)很痛嗎
  痛經(jīng)一般會很痛的，痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)，常在青春期多見，伴隨著月經(jīng)周期規(guī)律性發(fā)作，以小腹疼痛為主要癥狀。繼發(fā)性痛經(jīng)的癥狀與原發(fā)性痛經(jīng)基本相同甚至很痛。痛經(jīng)的治療可以選擇服用一些藥物，如對乙酰氨基酚，乙酰水楊酸等。對于無生育要求的子宮腺肌癥引起的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次