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• 女人晚上睡覺(jué)多夢(mèng)是什么原因

  首先常見(jiàn)的原因和個(gè)人的心理因素有關(guān)，還與白天的情緒狀態(tài)有關(guān)系，例如白天生活節(jié)奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時(shí)候還不放松，所以會(huì)容易引起夜間做夢(mèng)多。第二就是軀體疾病導(dǎo)致做夢(mèng)，有些時(shí)候軀體出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候會(huì)引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會(huì)存在，會(huì)帶入到夢(mèng)境引起多夢(mèng)或者噩夢(mèng)。第三還有些外源性的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致做夢(mèng)，例如在嘈雜的環(huán)境中睡著了或有光線(xiàn)、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會(huì)進(jìn)入夢(mèng)境引起做夢(mèng)比較多。如果頻繁做夢(mèng)或者影響到次日的狀態(tài)，需要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，也可以給予一些藥物進(jìn)行治療。

  

  03:00
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 17990次

• 寶寶晚上睡覺(jué)咳嗽是什么原因

  有一些寶寶的咳嗽主要在晚上，而且在睡覺(jué)以后，這樣的原因一般有以下幾個(gè)方面：第一種，是和過(guò)敏相關(guān)的咳嗽，主要包括咳嗽變異性哮喘和過(guò)敏性咳嗽等疾病。第二種情況，叫做上氣道咳嗽綜合征，它是由于鼻腔內(nèi)的一些分泌物刺激咽部引起的。第三種，比較多見(jiàn)的情況是和寶寶的胃食道反流有關(guān)，由于夜間食物從胃反流到食管，刺激咽部，形成了咳嗽的癥狀。所以根據(jù)這幾種情況都需要醫(yī)生進(jìn)行仔細(xì)的檢查，結(jié)合一些設(shè)備儀器的輔助檢查，然后才能得出比較可靠的結(jié)論。出現(xiàn)這些癥狀不能盲目的使用鎮(zhèn)咳劑，可能會(huì)影響到疾病的診斷，可能會(huì)延誤病情，只有在診斷明確之后才能做出準(zhǔn)確的治療，迅速的緩解癥狀。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 7199次

• 晚上睡覺(jué)多夢(mèng)原因
  ?現(xiàn)在科學(xué)研究表明，夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)只要是，不是恐怖血腥，過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng)，對(duì)于人體的身心健康，沒(méi)有什么消極的影響。俗話(huà)講，日有所思夜有所夢(mèng)，夢(mèng)大多數(shù)與本人日常生活中的愿望，想象，回憶，憂(yōu)慮，思念等精神活動(dòng)有關(guān)。內(nèi)外部刺激的影響，白天勞累過(guò)度，臨睡前深思熟慮，次日的工作和糾纏于白天，不愉快的事情，或者身體有病。如頭痛發(fā)燒，某個(gè)部位不適，以及睡眠的姿勢(shì)不舒服，床鋪、被褥不柔軟，整潔等活動(dòng)，都會(huì)對(duì)夢(mèng)有一定的影響?？傊灰诙炷馨褖?mèng)境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒。但是如果影響到，第二天的精神狀態(tài)就存在問(wèn)題了，可以先試著自己調(diào)節(jié)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 15917次

• 晚上睡覺(jué)多夢(mèng)的原因
  多夢(mèng)是人完成睡眠過(guò)程后，感覺(jué)亂夢(mèng)紛紜，并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，多夢(mèng)的根本原因在于機(jī)體內(nèi)在變化，古書(shū)中記載，氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過(guò)度、飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)解釋?zhuān)窠?jīng)衰弱，大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致腦神經(jīng)興奮過(guò)度，睡姿不正確，失眠癥的影響也會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)，多夢(mèng)有以下幾種預(yù)防方法。一、清淡而富含蛋白質(zhì)維生素的飲食為宜。二、參加氣功太極拳等強(qiáng)調(diào)精神力鍛煉的運(yùn)動(dòng)，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。三、生活上有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料，睡前不宜洗頭。睡前洗頭會(huì)刺激腦部神經(jīng)，導(dǎo)致興奮，影響睡眠質(zhì)量。四、放松心情，不可對(duì)做夢(mèng)過(guò)分關(guān)注，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等，應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，避免緊張的腦力活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 43960次

• 孕婦失眠多夢(mèng)的原因是什么
  孕婦失眠有可能是懷孕之后精神壓力過(guò)大，同時(shí)孕婦體內(nèi)的激素水平，會(huì)和懷孕之前不一樣，引起不適應(yīng)，出現(xiàn)失眠的，失眠，多夢(mèng)等，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致身體疲憊乏力，也有可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育的，首先一定要保持良好的心態(tài)，然后再根據(jù)病因，具體治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1701次

• 經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因是什么
  病情分析：經(jīng)常失眠多夢(mèng)的原因，大多數(shù)是由于神經(jīng)系統(tǒng)引起的。意見(jiàn)建議：所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)目诜恍?，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥來(lái)幫助緩解，建議調(diào)理飲食，不要吃刺激和辛辣的食物，多吃些容易消化的食物，適當(dāng)外出活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。建議晚飯不要吃得太多，飯后最好適當(dāng)?shù)纳⒉健?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-12 2502次

• 晚上睡覺(jué)多夢(mèng)的原因
  晚上睡覺(jué)多夢(mèng)的原因心理因素、睡覺(jué)環(huán)境改變、高血壓等，需要根據(jù)發(fā)病原因采取針對(duì)性的措施改善。1、心理因素：如果工作以及生活壓力大，并且思慮比較重，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，影響睡眠質(zhì)量，而且在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常做噩夢(mèng)，需要自我釋放壓力，可以多聽(tīng)一些音樂(lè)，也可以多做一些運(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢跑等，保持心情舒暢，有利于身體
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 晚上睡覺(jué)多夢(mèng)是什么原因引起的
  晚上睡覺(jué)多夢(mèng)可能是精神壓力過(guò)大、生活作息不規(guī)律、環(huán)境因素、飲食因素、抑郁癥等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。1、精神壓力過(guò)大：如果長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的情緒中，會(huì)導(dǎo)致大腦皮層興奮，從而引起多夢(mèng)的癥狀，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、放松技巧等方式減輕壓力。2、生活作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜、作息時(shí)間混亂，會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-30 0次