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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5537次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的過程，骨折愈合的過程中人體需要高鈣、高蛋白的食物予以輔助，同時需要多種維生素的支持。我們?nèi)粘Ｋ秤玫氖澄锂斨?，水果和蔬菜無疑是維生素的重要來源之一。所以骨折后要適當?shù)亩嗍秤靡恍┖芯S生素比較多的水果，比如獼猴桃、桔子之類。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-12-05 3033次

• 骨折吃什么水果好
  對于骨折的病人可以多吃一些含維生素c的水果，一是可以促進骨折端壞死組織的吸收，并且能夠促進骨折端腫脹的消退，和瘀血的吸收。所以說可以適當?shù)亩喑砸稽c蘋果，蘋果是水果之王，并且含有豐富的維生素c，可以適當?shù)亩喑渣c獼猴桃，小西紅柿，以及藍莓之類的水果，也富含有豐富的維生素c，口感好。也可以適當?shù)亩喑砸稽c甜辣椒也富含有豐富的維生素c，及適當?shù)亩喑砸稽c草莓，西紅柿之類的食物來促進維生素c的吸收，從而促進骨折端腫脹的消退和瘀血的吸收，從而促進促進骨折的愈合。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-17 11926次

• 小孩骨折吃什么水果好
  如果小孩出現(xiàn)了外傷骨折的情況，日常生活中可以多吃一點含維生素C比較高的新鮮水果，比如說獼猴桃，草莓，藍莓，西瓜，蘋果，柚子，柑橘之類的水果，含有豐富的維生素C，維生素C補充以后，能夠促進骨折部位腫脹，疼痛癥狀減輕恢復，還能夠避免骨折斷端出現(xiàn)明顯的炎癥反應，對于小孩骨折恢復有很好的幫助。在小孩出現(xiàn)骨折，以后也可以多吃一點高蛋白的食物，比如說鮮奶，雞蛋，魚蝦之類的食物，促進蛋白質(zhì)的補充，既有利于小孩生長發(fā)育，還能夠促進小孩骨折的恢復。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-01-07 1808次

• 胳膊骨折吃什么水果好
  病情分析：胳膊骨折后，建議患者可以多吃點蘋果、香蕉、梨、橙子、芒果等，有助于補充維生素和膳食纖維，也含有一定量的鈣，有助于促進骨折愈合，減少并發(fā)癥。意見建議：建議骨折后患者適當增強營養(yǎng)，多吃點高鈣、高蛋白的食物，如魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促進骨折的愈合。在骨折部位恢復穩(wěn)定的情況下，盡早開始肩、肘等關節(jié)的功能鍛煉，促進功能恢復。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-12-19 1103次

• 腿骨折吃什么水果好
  病情分析：腿骨折以后可以吃富含多種礦物質(zhì)和維生素的水果，比如可以吃蘋果，香蕉，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃等，可以促進骨折部位的血液循環(huán)，促進新陳代謝，幫助消腫，有利于病情的恢復。意見建議：骨折以后要注意骨折部位的防寒保暖，盡量臥床休息，抬高患肢，不要過早的下地，負重行走，減少煙酒的刺激，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如豆制品，奶制品，雞肉，魚。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-01 1102次

• 肋骨骨折吃什么水果好
  肋骨骨折可以多吃一些富含維生素c的水果，比如獼猴桃，柑橘。也可以多吃一些西瓜，梨，香蕉，還可以吃一些蘋果。蘋果富含的微量元素非常多，可以多吃一些蘋果。除了要多吃富含維生素c的水果之外，還可以多吃一些含鈣量比較豐富的食物。在骨折后期可以多喝一些骨頭湯，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太油膩的食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 590次

• 手骨折吃什么水果好
  手骨折之后可以吃一些水果，水果富含多種維生素，有助于促進骨折的恢復，可以吃蘋果，橘子，香蕉，梨，獼猴桃等水果都是可以的。骨折之后在飲食方面，可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質(zhì)，含鈣量豐富的食物，同時還要注意不要吃辛辣刺激食物，不要抽煙喝酒。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次