高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

斜方肌厚要不要睡枕頭

女, 50歲

2020-06-15 31112次

病情描述:

斜方肌厚要不要睡枕頭

醫(yī)生回答

病情分析:

斜方肌變厚要睡枕頭,如果睡覺不枕枕頭,肌肉太大就會把胳膊頂起來,造成頭部變低,睡覺時(shí)不舒服??梢赃m當(dāng)把枕頭加高一點(diǎn)或者把肩部位置下面的被褥鋪薄一點(diǎn)睡覺。

意見建議:

斜方肌變厚在睡覺時(shí)建議選擇合適的枕頭,不建議太高或者太低,平時(shí)還要多按摩,或者拉伸斜方肌部位,能夠改善斜方肌增厚現(xiàn)象。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測