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萎縮性胃炎吃什么蔬菜好

男, 39歲

2020-08-07 5735次

病情描述:

萎縮性胃炎吃什么蔬菜好

醫(yī)生回答

病情分析:

萎縮性胃炎患者可以吃一些紅蘿卜、包菜、娃娃菜、南瓜、芹菜、冬瓜等蔬菜。蔬菜含有豐富的維生素和纖維素,是一種對胃部健康很有益的食物。

意見建議:

要做到三餐均勻,早餐要吃的有營養(yǎng),中餐要吃飽,晚餐要吃七八分飽就可以,脾胃最怕?lián)危囈活D,飽一頓對其傷害最大,特別是晚餐,不要吃太多,也不要吃太晚,否則會加重胃部負(fù)擔(dān)。按時(shí)休息,保證睡眠充足。

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