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• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數(shù)都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率?。還要注意自己的睡眠習慣、睡眠方式是否科學，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習慣。另外在認識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學的方法，如果自己不能通過自身調(diào)整，來解決問題的話，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請睡眠的專科醫(yī)生來進行系統(tǒng)的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 18721次

• 心悸失眠怎么調(diào)理

  首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，合理健康的飲食習慣，像濃茶、濃咖啡、可樂等興奮性物質(zhì)盡量少飲用，辛辣刺激性的物質(zhì)盡量少食用，睡眠環(huán)境保持穩(wěn)定。另外情緒波動不要太大，多數(shù)患者的失眠癥狀都能夠緩解，失眠癥狀緩解以后心悸的感覺就會隨之減輕。另外心悸失眠常見于焦慮的病人，或者是焦慮合并抑郁癥，或者有些達不到焦慮、抑郁情緒有問題的，表現(xiàn)為睡眠不好，入睡困難，或者是睡眠時間短容易早醒，或者是醒來難以再入睡，或者是睡眠較淺，像這種情況可以應用抗焦慮的藥物來治療。心悸是感覺到心前區(qū)不舒服，多數(shù)是因為心動過速、過緩，或者是心律失常引起的，所以要針對具體的病因進行治療，積極的進行心悸的治療，當基礎(chǔ)的疾病控制以后失眠的癥狀就能夠很好的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2484次

• 怎樣治療心悸失眠
  如果有心悸，失眠的癥狀表現(xiàn)，那么一定要引起重視，積極的進行相應的檢查和治療，避免對我們身體造成嚴重的損傷。像長期的心悸，失眠，一定要在醫(yī)生的指導下應用一些緩解癥狀的藥物，而且還要改善睡眠質(zhì)量，比如平均每天睡眠要保證在8個小時以上，而且平常要勞逸結(jié)合，避免一些劇烈運動，更不要喝濃茶咖啡等刺激性的飲料，以免刺激到神經(jīng)，造成病情加重，還有就是在睡前可以聽一些舒緩的音樂，喝一杯熱牛奶，這樣都有利于睡眠的改善。同時在平常生活中還要多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，保證營養(yǎng)均衡。
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  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-07 734次

• 怎樣治療心悸
  心悸的治療是根據(jù)其病因病機從而辯證而來治療的，分為虛證和實證。對于虛癥而言又分為以下幾個證型：心虛膽怯證，治法是鎮(zhèn)驚定志、養(yǎng)血安神。方藥是安神定志丹加減；心血不足證，治法是補血養(yǎng)心、益氣安神，方藥是歸脾湯加減；陰虛火旺證，其治法是滋陰清火、養(yǎng)心安神，方藥是天王補心丹和朱砂安神丸加減；心陽不振證，治法是溫補心陽、安神定悸，方藥是桂枝甘草龍骨牡蠣湯和參附湯加減；水飲凌心證，治法是振奮心陽、化氣行水，方藥是苓桂術(shù)甘湯加減。實證的具體治療是：心血瘀阻證，治法是活血化瘀、理氣通絡，方藥是桃仁紅花煎和桂枝甘草龍骨牡蠣湯加減；痰火擾心證，治法是清熱化痰、寧心安神，方藥是黃連溫膽湯加減，但是建議患者要遵醫(yī)囑用藥治療。
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  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-30 3578次

• 怎樣治療失眠
  治療失眠，一定要先找到原因，然后對因調(diào)理，一般要避免睡覺前從事讓人過度興奮的活動，要養(yǎng)成良好的按時睡眠習慣，平時可以多從事一些體力活動來促進睡眠，但是也要根據(jù)自己身體的狀況，不然會適得其反。同時盡量少服用西藥助睡眠，助睡眠的西藥會有一定的毒副作用和耐受性，會對身心造成一定影響。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 2001次

• 怎樣治療失眠
  失眠的治療措施主要包括藥物治療和非藥物治療，對于急性失眠患者，宜早期應用藥物治療，對于亞急性或者慢性失眠患者，無論是原發(fā)還是繼發(fā)，在用藥物治療的同時應當輔助以心理行為治療，即使是那些已經(jīng)長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的失眠患者亦是如此，針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認知行為治療。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 2202次

• 怎樣治療頭暈失眠？
  對于頭暈失眠的患者一定要注意，飲食上要以清淡為主，不要吃辛辣，油膩，刺激性的食物。同時應該要注意放松心情，不要有太大的壓力，避免精神緊張。另外還應該要注意如果睡眠改善了，休息好之后，頭暈的癥狀可能會自然的緩解。另外，如果頭暈失眠情況比較嚴重，建議可以到神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科就診。針對失眠做出相應的治療
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 73次

• 失眠應該怎樣治療
  對于失眠來說，要根據(jù)失眠的原因?qū)ΠY治療。失眠在臨床上比較多見，往往有以下原因引起，比如經(jīng)常熬夜導致的神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)的失眠，可以口服甲鈷胺或安神補腦液調(diào)理，如果是腎陰虛引起的失眠，可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸調(diào)理，如果是因為氣血虛導致的失眠
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次