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• 土豆的功效與作用

  土豆又叫馬鈴薯，它的功效主要是補脾益氣、緩急止痛、通利大便的作用。它里邊的成分主要包括蛋白質、糖、脂肪、胡蘿卜素，維生素B1、B2，還有無機鹽，主要是鉀鹽為主，還有一些少量的叫龍葵堿。用途主要是用于脾胃虛弱、消化不良，還有腸胃不合的人。這種人往往導致脘腹的脹痛、大便的不利。所以對于胃腸的疾病，提高胃腸的功能，馬鈴薯有一定的作用。尤其注意的是這種對于發(fā)芽的，含有龍葵堿較多的馬鈴薯，如果食用過多可以引起中毒。因此對于發(fā)芽，發(fā)青芽的土豆，我們要盡量的少食用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-12 370875次

• 吃土豆有哪些好處

  土豆不僅具有抗衰老、減肥、呵護肌膚、保養(yǎng)容顏的功效。而且有益和胃調中，健脾利濕，胃火牙痛、脾虛納少的作用。對高血壓、高血脂，關節(jié)疼痛等有一定作用。但是土豆主要含淀粉和少量蛋白質，腸胃不佳或者經(jīng)常肚脹打嗝的人是不宜吃土豆的。并且馬鈴薯含鉀元素較高，腎功不全的患者不宜食用。還需注意的是孕婦經(jīng)常食用生物堿含量較高的薯類，蓄積在體內就可能導致胎兒畸形。正常人可以適當吃土豆，對身體很好，但不要一次性吃太多，會造成腸胃難受的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-15 41809次

• 土豆的功效與作用
  土豆是大家非常常見的一種食物，土豆的營養(yǎng)價值非常的高，土豆中含有大量的淀粉、蛋白質、膳食纖維以及豐富的維生素和大量的微量元素。土豆中含有比較豐富的淀粉，淀粉可以在體內為人體提供能量。土豆含有豐富的蛋白質，這些優(yōu)質蛋白可以補充人體所需要的必需氨基酸，增強人體的免疫力。土豆中含有豐富的維生素c，維生素c具有抗氧化、抗自由基的作用。另外，土豆中的膳食纖維非常的豐富，這些膳食纖維可以促進胃腸的蠕動，促進人體排出毒素。另外，土豆中還含有豐富的鉀離子，土豆是一種典型的高鉀，低鈉的食物，它的鉀含量非常的高，可以適合于患有高血壓、心臟病的患者食用。
  語音時長 01:38”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-11 62235次

• 土豆的作用與功效
  土豆中含有豐富的鉀元素，可以有效的預防高血壓，土豆中的維生素c，除了對大腦細胞具有保健作用外，還能夠降低血液中的膽固醇，使血管有彈性，從而能夠預防動脈硬化。土豆中所含有的纖維素，是比較細嫩的，對于胃腸黏膜是無刺激的，有減少胃酸分泌的作用，常吃土豆是有和胃，調中，還有就是健脾益氣的作用，能促進脾胃的消化功能，對胃潰瘍，還有皮膚濕疹，也是非常有療效的。經(jīng)常吃土豆，還可以防止結腸癌的發(fā)生，再有就是吃土豆是可以抗衰老的，因為它含有豐富的維生素b1、b2以及b6，這些維生素以及微量元素，對人身體是非常有健康的，能減緩衰老。
  語音時長 01:18”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-23 32716次

• 杜仲的功效與作用有哪些
  病情分析：杜仲是一種中草藥，它的功效是補肝腎，強筋骨，安胎，中醫(yī)可以用來治療以下疾?。?，腎虛引起的腰痛。2，肝腎不足，沖任失調引起的胎動不安，習慣性流產等疾病。3，可以用來治療慢性腎炎，甲狀腺功能低下等辨證為腎陽不足的患者。意見建議：在應用杜仲治療以上疾病的同時，飲食應該注意可以吃一些補腎陽的食物，如韭菜，羊肉，狗肉等，注意不要吃生冷的食物。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-08 2706次

• 海參的功效與作用有哪些？
  病情分析：有滋補肝腎、益精血的作用，非常適合久病體虛、產后的人群食用，有一定的滋補作用。海參是一種比較珍貴的食品，不僅有食用價值，而且也有藥用功效，適量的食用能夠提高免疫力，有延緩衰老的作用。意見建議：建議患者在食用海參的時候應先咨詢醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的辨證指導下進行食用比較安全，以免產生不良的反應，反而不利于身體健康。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-07 10304次

• 土豆的功效與作用
  土豆具有緩解饑餓、補充營養(yǎng)、增強體質、養(yǎng)胃、潤腸通便的功效，作用是補充能量、維持身體健康、提高免疫力、促進脾胃消化功能、緩解便秘，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、緩解饑餓：土豆中含有大量的碳水化合物，能夠為身體提供能量，增強飽腹感。2、補充營養(yǎng)：土豆中富含維生素C、維生素A、維生素B1、維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 土豆的作用與功效
  土豆中含有豐富的鉀元素，可以有效的預防高血壓，土豆中的維生素c，除了對大腦細胞具有保健作用外，還能夠降低血液中的膽固醇，使血管有彈性，從而能夠預防動脈硬化。土豆中所含有的纖維素，是比較細嫩的，對于胃腸黏膜是無刺激的，有減少胃酸分泌的作用，常吃土豆是有和胃，調中，還有就是健脾益氣的作用，能促進脾胃的消
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-27 74次