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• 痛經(jīng)怎么緩解

  痛經(jīng)怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經(jīng)的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環(huán)，可以讓經(jīng)血通暢，這樣就會緩解痛經(jīng)。第三，轉(zhuǎn)移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉(zhuǎn)移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當(dāng)?shù)?，?dāng)然要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用比較好。

  

  01:42
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 70220次

• 痛經(jīng)怎么緩解

  每個月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯，就是痛經(jīng)。那么痛經(jīng)應(yīng)該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經(jīng)的女性可考慮使用溫經(jīng)止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當(dāng)歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時，將溫經(jīng)止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關(guān)元穴以及兩側(cè)的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強，對改善痛經(jīng)、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經(jīng)的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調(diào)整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對腹部進行熱敷，有助于促進血液循環(huán)，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調(diào)理，痛經(jīng)的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進經(jīng)血排出。應(yīng)避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經(jīng)。痛經(jīng)的女性在月經(jīng)期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運動和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:23
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1929次

• 喝酒上頭怎么緩解
  喝酒上頭是很常見的現(xiàn)象，一般喝下酒之后太多就會導(dǎo)致上頭的現(xiàn)象發(fā)生，喝酒上頭的話最好還是要能夠盡快的休息，然后多喝水，喝水能夠幫助很好的緩解酒精，讓酒精從人體中排出來，從而讓身體變得健康。喝酒上頭的話，還可以選擇服用一些西瓜汁，葡萄汁這兩種果汁可以溶解酒精，讓酒精排出身體緩解上頭的現(xiàn)象。平時喝酒一定要注意適量，酒大傷身，危害是很大的，容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象。
  語音時長 1:03”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 37293次

• 抽煙上頭怎么緩解
  如果吸煙過多有可能會造成頭暈或者惡心等癥狀，像這種情況，最好是減少抽煙的量，最好能把煙戒掉，這樣最好，對于身體也比較健康。像吸煙中毒，尤其煙草中含有尼古丁比較多，吸入尼古丁過多，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，像這樣的患者如果有這些癥狀，首先一定要去空氣通風(fēng)的地方去息一下新鮮空氣。再如果很嚴(yán)重，就要去醫(yī)院進行吸氧，這樣能夠很快的緩解頭暈的癥狀，還有就是像愛抽煙的一些人群，最好是慢慢的，找一些其他的能夠戒掉煙的方法，比如經(jīng)常的吃口香糖糖或者是吃零食，慢慢的把煙戒掉，這樣也不至于有癥狀的發(fā)生，對于人們的身體，也是比較有好處的。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-28 16557次

• 喝酒燒心怎么緩解
  病情分析：患者出現(xiàn)喝酒燒心的癥狀，主要是因為酒精刺激胃粘膜所造成的癥狀。建議患者可以使用催吐的方法將偽劣的酒精吐出，這樣可以對緩解癥狀。也可以飲用一些牛奶，因為牛奶可以胃部形成一定的保護作用，緩解酒精的刺激，從而減少燒心的癥狀。意見建議：如果患者喝酒就會出現(xiàn)這種癥狀，那么以后要注意盡量戒酒，如果實在需要的話，可以在喝酒前多食用一些主食。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-02 4202次

• 喝酒頭暈怎么緩解
  病情分析：對于這種頭暈患者，首先要注意多喝水，多喝水能夠促進酒精以及酒精的代謝產(chǎn)物盡快的排出體外，對于緩解頭暈是很重要的。另一方面，患者要注意安靜的休息，可以進行局部的放松按摩等治療手段，必要時需要補充B族維生素治療。意見建議：酒精對于人體是有害的，建議患者平時一定要少喝酒，最好是不要喝酒。如果飲酒之后出現(xiàn)了不舒服的癥狀，要注意觀察，必要時醫(yī)院就診。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-13 1102次

• 抽煙上頭怎么緩解
  如果吸煙過多有可能會造成頭暈或者惡心等癥狀，像這種情況，最好是減少抽煙的量，最好能把煙戒掉，這樣最好，對于身體也比較健康。像吸煙中毒，尤其煙草中含有尼古丁比較多，吸入尼古丁過多，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，像這樣的患者如果有這些癥狀，首先一定要去空氣通風(fēng)的地方去息一下新鮮空氣。再如果很嚴(yán)重
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 319次

• 抽煙上頭怎么緩解
  如果吸煙過多有可能會造成頭暈或者惡心等癥狀，像這種情況，最好是減少抽煙的量，最好能把煙戒掉，這樣最好，對于身體也比較健康。像吸煙中毒，尤其煙草中含有尼古丁比較多，吸入尼古丁過多，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈，頭痛，惡心，嘔吐，像這樣的患者如果有這些癥狀，首先一定要去空氣通風(fēng)的地方去息一下新鮮空氣。再如果很嚴(yán)重
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 618次