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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5541次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48628次

• 小孩感冒吃什么水果好
  一、梨加冰糖燉水喝可以有效的改善風(fēng)熱感冒的癥狀，還可以生津止渴，祛咳止痰。二、吃甘蔗可以清火利咽，可有效地緩解風(fēng)熱感冒，所引起的喉嚨、疼痛、口干咳嗽等癥狀。三、西瓜可以清熱解暑，對于夏天感冒的人來說，吃西瓜緩解癥狀是最好不過的。四、菠蘿可以緩解感冒所引起的咽痛和咳嗽的癥狀，還可以提高機(jī)體免疫力。五、將柚子榨汁加蜂蜜再用開水沖服可以有效的治療咳嗽，咽喉腫痛，但柚子性寒不要多吃。同時注意清淡飲食多喝水多吃含維生素C豐富的蔬菜和水果，如蘋果、西紅柿、香蕉等，禁食辛辣的食物，適當(dāng)休息注意保暖避免著涼。
  語音時長 1:30”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-03 9709次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根據(jù)孩子不同的狀態(tài)而定，如果孩子有上火的情況，那么不建議吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圓，荔枝，芒果，榴蓮等，吃多了會加重孩子上火的癥狀。如果孩子有腹瀉等情況，那么就不要給孩子吃一些偏涼的水果，比如獼猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹瀉的癥狀。如果孩子是正常的，那么對于水果來說沒有什么特別的好壞之分，只要孩子不對水果過敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有豐富的水分以及維生素，纖維素等，對孩子的生長發(fā)育是非常有好處的。
  語音時長 01:18”
  馬保海 副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-07-15 24590次

• 小孩感冒咳嗽吃什么水果好
  病情分析：小孩感冒咳嗽吃具有清熱解毒、化痰止咳功效的應(yīng)季新鮮水果較好，如西瓜、柿子、火龍果、香蕉等。另外吃櫻桃、橙子、蘋果、葡萄、白梨等含維生素C較多的水果也比較好，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減輕不適癥狀。意見建議：小孩感冒咳嗽不宜一次性過多食用水果，特別是屬性單一的水果，以免引起不適癥狀。小孩感冒咳嗽期間盡量避免吃芒果、獼猴桃等容易過敏的水果，特別是以前引起過敏反應(yīng)的水果禁止食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-01-04 2004次

• 小孩吃什么水果好
  一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥喂給寶寶。如果寶寶身體不適，則要合理選擇水果，可以起到幫助寶寶恢復(fù)的效果。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-26 3702次

• 小孩感冒發(fā)燒吃什么水果好
  小孩子感冒發(fā)燒可以吃的水果有草莓、梨、獼猴桃，柚子等。含有維生素C可以提高免疫力，對于感冒發(fā)燒的患者有一定作用。小孩子感冒發(fā)燒的時候，可以吃的水果是非常多的，比如草莓、葡萄、梨、蘋果和橙子，還有其他富含維生素C和維生素A的水果。及時補(bǔ)充維生素對于治療感冒有很好的作用，酸味很強(qiáng)的柑橘類水果和蜂蜜搭配在
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-31 1443次

• 小孩感冒發(fā)燒吃什么水果好
  發(fā)燒是指發(fā)熱。兒童感冒發(fā)熱期間，選擇合適的水果有助于緩解癥狀?；瘕埞J猴桃、草莓等富含維生素C，能增強(qiáng)免疫力，幫助抵抗病毒；西瓜含有大量水分，能清熱解暑、利尿，適合風(fēng)熱感冒；蘋果、橙子等平性水果則適合各種類型感冒，易于消化且營養(yǎng)豐富。這些
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-24 0次