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  吳凡 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院荔灣醫(yī)院

  2018-06-15 9715次

• 骨折以后如何進行康復鍛煉

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  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-10-29 8364次

• 如何進行腹式呼吸鍛煉
  將胸式呼吸改為腹式呼吸，是應用了改善呼吸力學的所產(chǎn)生的生理學方法中簡單而最有價值的方法。首先要解除氣道痙攣和消除過多的分泌物，取半臥位，將左右手分別放在上腹和前胸以感受呼吸，然后放松胸壁和輔助呼吸肌，采取慢而深的呼吸經(jīng)鼻吸氣，再進行縮唇呼氣。吸氣時要有毅力，用膈肌達到上腹部的最大膨起，呼氣時應用腹肌收縮推動膈肌上移，呼吸期間保持胸廓的最小活動幅度或者是不動。掌握半臥位，或者是臥位的腹式呼吸鍛煉方法以后，可應用于坐位，前傾位或者是立位式的膈式呼吸。
  語音時長 01:13”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-11 40728次

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  語音時長 01:15”
  童春堂 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-06 2938次

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  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-11 2504次

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  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-10-11 2604次

• 如何進行呼吸功能鍛煉
  堅持呼吸功能鍛煉，有利于改善肺功能，尤其是二型呼衰的老年病人。今天教大家一下，腹式呼吸和縮唇呼吸，腹式呼吸的時候放松肩膀和頸部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚臍處，吸氣時胸部不動，腹部鼓起，口唇呼氣，腹部內(nèi)陷?？s唇呼吸即閉嘴呼吸，平靜的用鼻吸氣，然后將口唇縮成吹口哨狀緩慢呼氣，吸呼時間為一比二，在進
  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 271次

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 431次