問寒性體質(zhì)能喝牛奶嗎?
病情描述:
寒性體質(zhì)能喝牛奶嗎?
答醫(yī)生回答
病情分析:
寒冷體質(zhì)的人是可以喝牛奶的,對于這類人群來說,雖然體質(zhì)很偏寒,但是牛奶這種富含營養(yǎng)物質(zhì)的東西還是必不可少的,可以熱一下再喝。
意見建議:
寒性體質(zhì)的人要多挑溫熱性食物,它們具有溫中,補虛,助陽、驅(qū)寒的作用,能改善其已衰退、沉滯、萎縮、貧血等癥狀。另外,適量食用辣味食物,散寒且刺激內(nèi)分泌,尤其酸性食物,收斂、生津益陰,防止?jié)駳饩奂w內(nèi)。
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