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孕晚期如何避免早產(chǎn)

女, 25歲

2021-04-13 1636次

病情描述:

孕晚期如何避免早產(chǎn)

醫(yī)生回答

病情分析:

孕晚期避免早產(chǎn)首先要做到孕晚期不要同房。不要精神、心理壓力過大。不要做幅度過大,強度過大的運動,不要長期的站立??梢赃m當做一些的有氧運動,比如游泳,瑜伽,慢走。

意見建議:

建議懷孕期間的女性要注意定期的到醫(yī)院進行常規(guī)的產(chǎn)前檢查。平時注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。飲食上適當增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入。

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