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經(jīng)常腰酸腰痛是怎么回事?

女, 56歲

2020-04-30 1175次

病情描述:

經(jīng)常腰酸腰痛是怎么回事?

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)常腰酸腰痛,有以下幾種原因:脊柱骨關節(jié)挫傷,子宮肌瘤,骨髓炎,骨髓腫瘤,子宮附件感染,腎臟病變,周圍軟組織挫傷。

意見建議:

建議平時飲食要以清淡為主,少食辛辣刺激,油膩性食物,可以多食含有蛋白質(zhì),維生素,鈣質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋。要保持良好的心態(tài),注意腰部的保暖,避免久坐久立,避免彎腰負重,注意休息,保證充足的睡眠時間。

病情分析:

經(jīng)常感覺到腰酸腰痛,與自身腰部經(jīng)常負重受力有關,也與經(jīng)常保持一個姿勢,肌肉緊張度較高有關。有些骨科疾病也會引發(fā)腰痛和腰酸,像是腰肌勞損、腰椎間盤突出、脊柱增生,有些婦科疾病也常常引發(fā)腰痛、腰酸,像是盆腔積液、盆腔炎、附件炎,月經(jīng)周期。

意見建議:

針對腰痛、腰酸需要明確病因,另外還需要注意引發(fā)腰痛、腰酸的誘因,注意腰部的保養(yǎng),注意保暖,減少彎腰、搬重物,注意睡硬板床。

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