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來例假頭暈怎么辦

女, 38歲

2021-04-23 798次

病情描述:

來例假頭暈怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

來例假時出現(xiàn)頭暈,要注意休息,不要從事重體力勞動。痛經(jīng)者服用布洛芬緩釋片或阿司匹林緩解疼痛。保證充足睡眠,不要過度緊張。飲食結(jié)構(gòu)合理調(diào)整,多喝含有優(yōu)質(zhì)蛋白的咸湯,補(bǔ)充血容量。

意見建議:

來月經(jīng)時還要注意保暖。尤其節(jié)食減肥的女孩,來月經(jīng)時就不要節(jié)食,因?yàn)閬碓陆?jīng)會丟失血液,導(dǎo)致暫時血容量不足。喝點(diǎn)紅糖姜水,可以起到驅(qū)寒保暖作用,也能提高血液容量。

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