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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 149704次

• 來月經(jīng)可以吃螃蟹嗎

  生理期是可以適當(dāng)?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營養(yǎng)價(jià)值比較高，一般不會影響到身體健康，但是中間有一個(gè)量的問題，不建議長期或者大量的吃螃蟹。因?yàn)轶π肥菍儆诤疀龅氖澄?，容易形成寒和瘀，?dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者小腹疼痛以及月經(jīng)顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀。如果對螃蟹產(chǎn)生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經(jīng)期間可以選擇吃溫補(bǔ)類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經(jīng)的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫?zé)岬慕鑱砭徑獍Y狀。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2504次

• 益母草膏可以催月經(jīng)嗎
  益母草膏是可以催月經(jīng)的，如果女性月經(jīng)推遲不來時(shí)，排除懷孕可能，可以用益母草膏來進(jìn)行口服幫助催月經(jīng)。因?yàn)橐婺覆莞嗨哂姓{(diào)理月經(jīng)的功效，如果女性是因?yàn)橛叙鲅獙?dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時(shí)，是可以用益母草膏來進(jìn)行調(diào)理的。益母草膏它具有活血化瘀，祛瘀生新等作用，它可以治療女性出現(xiàn)月經(jīng)量少，淋漓不盡，產(chǎn)后出血時(shí)間過長，產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全，或者經(jīng)血色暗伴有血塊，行經(jīng)腹痛等這些癥狀。女性在喝益母草膏時(shí)要注意，如果是用來調(diào)理月經(jīng)，比如痛經(jīng)，月經(jīng)量少，建議最好要連續(xù)服用三個(gè)月經(jīng)周期以上，效果才會比較明顯。
  語音時(shí)長 01:15”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-10 3673次

• 月經(jīng)推遲喝什么催一催
  現(xiàn)在介紹以下幾款飲品：第一，川芎茶，如果女性月經(jīng)推遲的話建議可以選擇川芎茶來催經(jīng)，川芎具有活血作用，女性喝川芎茶有非常不錯(cuò)的效果，大家可以準(zhǔn)備3克川芎茶，6克茶葉，川芎和茶葉放在鍋中小火煮片刻時(shí)間，再加上冰糖或者蜂蜜，川芎茶可以幫助催經(jīng)，調(diào)節(jié)月經(jīng)失調(diào)。第二，可以喝黃芪蔬菜湯，只需要準(zhǔn)備黃芪，西紅柿，西蘭花等蔬菜就可以，將這些食材放入鍋中，煮片刻就可以吃，黃芪具有活血補(bǔ)氣的效果，西蘭花可以補(bǔ)腎，這款飲品能夠有效的改善女性氣血不足引起的月經(jīng)推遲的癥狀。第三，可以喝山楂紅糖飲，將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈去核，再將其泡水喝，根據(jù)自己的口味加入適量的紅糖，對于月經(jīng)推遲的女性而言，山楂紅糖飲是一款非常好的催經(jīng)飲品，可以非常好的解決月經(jīng)紊亂，月經(jīng)推遲的問題。
  語音時(shí)長 01:43”
  孫東霞 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2022-07-07 49327次

• 來月經(jīng)可以艾灸嗎
  對于平時(shí)月經(jīng)量比較多的女性，一般在來月經(jīng)的時(shí)候是不可以艾灸。這是因?yàn)榘目赡軙?dǎo)致月經(jīng)量進(jìn)一步增加，甚至還可能會引起貧血，但對于平時(shí)月經(jīng)量比較少。又有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性，常常就可以在月經(jīng)期間進(jìn)行艾灸來增加月經(jīng)量，同時(shí)緩解痛經(jīng)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 4304次

• 來月經(jīng)能做艾灸嗎
  艾灸的主要作用是能夠溫經(jīng)活血，調(diào)經(jīng)止痛，所以對于平時(shí)月經(jīng)量比較少，以及痛經(jīng)比較明顯的女性，在來月經(jīng)期間可以艾灸來促進(jìn)月經(jīng)量的增多。但對于平時(shí)月經(jīng)量比較多的女性，在來月經(jīng)的時(shí)候最好不要艾灸，會導(dǎo)致月經(jīng)量增加明顯。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-10 7603次

• 來月經(jīng)可以艾灸嗎
  來月經(jīng)是否可以艾灸需要根據(jù)具體情況決定，如果經(jīng)量較少，通?？梢裕绻?jīng)量較多，通常不可以。艾灸是日常生活中常見的治療方式，能夠起到溫經(jīng)散寒、通絡(luò)扶陽的作用，月經(jīng)期間人體體質(zhì)較差，容易出現(xiàn)受涼的癥狀，此時(shí)可以進(jìn)行艾灸，能夠起到溫通經(jīng)絡(luò)的作用，如果自身月經(jīng)量也比較少，通過艾灸的方式可以加速血液運(yùn)行，達(dá)到
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 來月經(jīng)可以熏艾灸嗎?
  通常情況下來月經(jīng)是可以熏艾灸的。艾灸簡稱灸療或灸法，是用艾葉制成的艾條、艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。一般情況下，艾灸主要有溫經(jīng)散寒、驅(qū)除寒邪、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，可以增加人體陽氣，改善人體的身體狀態(tài)，同時(shí)還具
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 583次