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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見(jiàn)的病證，困擾著很多人，可以見(jiàn)于工作壓力大，過(guò)度勞累的上班族，也可以見(jiàn)于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤(pán)病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來(lái)緩解。另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2035次

• 腰痛該怎么辦

  老話(huà)常說(shuō)“站著說(shuō)話(huà)不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過(guò)不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問(wèn)題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開(kāi)始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢(xún)醫(yī)生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4514次

• 右后腰痛怎么辦
  大部分情況下，右側(cè)后腰部疼痛有可能是第三腰椎橫突綜合癥。首先要積極的注意休息，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部，避免保持長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，局部可以使用氟比洛芬凝膠貼膏或者涂抹扶他林軟膏。口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀，如果不能有效的減輕，可以進(jìn)行局部痛點(diǎn)的封閉治療，使用鹽酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液，一般2到3次就會(huì)得到很好的緩解。如果這種疼痛是屬于頑固性的疼痛，可以考慮進(jìn)行手術(shù)，切除過(guò)長(zhǎng)的橫突。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-07 4370次

• 女性右后腰痛怎么回事
  女性右后腰疼痛首先要排除內(nèi)臟系統(tǒng)疾病，主要包括泌尿系統(tǒng)結(jié)石，泌尿系統(tǒng)的腫瘤、感染等等。其次，最常見(jiàn)的原因主要包括腰肌勞損，急性腰扭傷，腰椎間盤(pán)突出，腰椎滑脫以及其他一些少見(jiàn)的病因，包括腰椎結(jié)核，感染，腫瘤等其他一些因素。對(duì)于懷疑內(nèi)臟系統(tǒng)感染的或者病變的這種情況，患者可以去泌尿外科就診，可能需要進(jìn)行腰部的一些B超檢查和泌尿系統(tǒng)的一些檢查，其次，如果患者懷疑是骨科方面的原因，可以去骨科或者脊柱外科就診，可能會(huì)需要進(jìn)行一些腰椎的影像學(xué)檢查，包括腰部的X線(xiàn)，CT，磁共振等，這樣才能夠明確診斷，必要的時(shí)候患者可能還需要抽血化驗(yàn)，比如抽血一些炎癥指標(biāo)，血常規(guī)等等一些指標(biāo)來(lái)排除是否有腰椎感染，結(jié)核等等其他一些少見(jiàn)的疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-04 4823次

• 女右后腰痛怎么回事
  病情分析：女右后腰疼可能和運(yùn)動(dòng)時(shí)不慎扭傷引起腰肌勞損有關(guān)或者和腰椎間盤(pán)突出壓迫腰部神經(jīng)與腰部平滑肌有關(guān)。另外，女性在月經(jīng)期勞累過(guò)度或者大量進(jìn)食過(guò)于涼的食物，可容易造成腰痛。其次，女性患有盆腔積液或者子宮肌瘤導(dǎo)致腹內(nèi)壓增大，壓迫腰部平滑肌以及腰部神經(jīng)，也容易引起腰痛。建議就診骨科和婦科做超聲波檢查，CT檢查，婦科檢查，包括其他相關(guān)檢查明確具體病因。意見(jiàn)建議：女右后腰痛，建議經(jīng)常做腰肌，腹肌和背肌康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)腰肌正常收縮狀態(tài)，減輕腰部水腫淤血和疼痛現(xiàn)象。平時(shí)生活中要減少運(yùn)動(dòng)量，然后積極預(yù)防腰部外傷。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-09-01 1101次

• 右后腰痛的原因有哪些
  病情分析：右后腰疼痛多見(jiàn)于腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腰椎間盤(pán)突出，或者是出現(xiàn)了右側(cè)腎輸尿管結(jié)石，女性出現(xiàn)了右側(cè)輸卵管卵巢部位的疾病等原因?qū)е碌?。意?jiàn)建議：所以在出現(xiàn)右后腰疼痛情況以后，一定要就診，看是什么原因?qū)е碌?，針?duì)病因治療來(lái)促進(jìn)疼痛癥狀減輕恢復(fù)，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)應(yīng)用熱敷，針灸，艾灸等療法配合非甾體類(lèi)抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物來(lái)減輕疼痛。
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-19 1601次

• 男性右后腰痛是怎么回事
  男性右后腰痛可能是腰椎間盤(pán)突出、帶狀皰疹等原因?qū)е隆?、腰椎間盤(pán)突出：屬于比較常見(jiàn)的一種疾病，就是指患者的腰椎間盤(pán)向后突出壓到了患者的神經(jīng)根，這樣就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)右后腰部疼痛的癥狀，同時(shí)還會(huì)伴隨坐骨神經(jīng)痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木、局部腫脹、大小便障礙、肛門(mén)周?chē)惓５劝Y狀。腰椎間盤(pán)突出可能是因?yàn)檠?/div>

  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 1011次

• 男性右后腰痛是怎么回事
  男性右后腰痛可能由多種因素引起，主要包括腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)疾病、膽囊疾病以及腫瘤性疾病等。針對(duì)這些癥狀，及時(shí)診斷和治療至關(guān)重要。1、腰肌勞損長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)或不良坐姿可能導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為腰部肌肉酸痛、僵硬。休息、熱敷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-17 0次