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• 如何預(yù)防腦梗腦出血？

  腦梗和腦出血，就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說的，腦血管病里面兩大類，一個是缺血、一個是出血。那么它的發(fā)生發(fā)展的過程，都是由于血管硬化，高血壓以及其他的基礎(chǔ)病，糖尿病、高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等等，這些基礎(chǔ)病控制得不好，再加上飲食、休息、勞動等等，一系列的不正常的表現(xiàn)，就促使了腦血管病的發(fā)生。所以一級的預(yù)防非常重要，控制好基礎(chǔ)病，動脈硬化、高血壓、糖尿病、高脂血癥等等，就可以防止腦血管病的發(fā)生，包括缺血的和出血的等等。那么一級預(yù)防以后，不幸發(fā)生了腦血管病，還要進(jìn)行積極的二級預(yù)防，疾病經(jīng)過控制治療以后，還要防止病情的復(fù)發(fā)。腦血管病的復(fù)發(fā)率還是很高的，所以一級預(yù)防、二級預(yù)防，才是我們防止腦血管病，發(fā)生發(fā)展的重要的措施。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-19 7583次

• 如何預(yù)防中風(fēng)和腦梗

  剛才說了中風(fēng)和腦梗，其實是腦梗是包含在中風(fēng)里頭的，我們首先要預(yù)防就是要剔除它的危險因素。危險因素主要是三高，三高里頭高血壓是最危險的因素，我們一定要控制好血壓、控制血糖、血脂。然后第二個，我們預(yù)防中風(fēng)還需要吃一些，腦梗死的話要吃一些活血化瘀的藥物，比如說阿司匹林、硫酸氫氯吡格雷。中藥可以吃一些像銀杏葉、三七、丹參這些藥物。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-23 14733次

• 如何預(yù)防腦梗和心梗
  常用的方法有：一、改善飲食結(jié)構(gòu)，多食新鮮蔬菜、水果等，多飲水，適當(dāng)服用一些蛋白質(zhì)，如肉類、魚類和蛋類，少吃油膩食物。二、改善生活習(xí)慣、保持充足睡眠、禁煙酒、適當(dāng)運(yùn)動、控制體重。三、控制高危因素如高血壓、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血癥等。四、定期進(jìn)行體格檢查，查找高危因素，必要時可口服抗血小板聚集藥物及保護(hù)血管內(nèi)膜的他汀類藥物等。
  語音時長 01:15”
  孫艷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-13 4159次

• 腦梗心梗的先兆和預(yù)防
  心梗男性患者持續(xù)胸痛和大汗，女性患者放射痛、后背痛、惡心、嘔吐多，胸痛和大汗則相對少見，老年人心梗發(fā)作前通常表現(xiàn)為出大汗，而胸痛不太明顯，突然出現(xiàn)頭暈，周圍景物出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)，甚至?xí)灥乖诘兀蝗桓械揭粋?cè)面部和肢體麻木或無力，嘴歪，流口水，肢體軟弱無力，突然出現(xiàn)語言含糊或語言障礙，與人交談時突然出現(xiàn)說話困難或聽不懂別人的話，突然出現(xiàn)一側(cè)眼睛看不見東西，數(shù)分鐘或數(shù)秒鐘即恢復(fù)。第一個方面，首先改變飲食結(jié)構(gòu)，多以蔬菜水果為主，適當(dāng)?shù)姆靡恍┤忸?、魚類和蛋類。第二個方面是改善生活習(xí)慣，一個規(guī)律的生活習(xí)慣，同時要給予適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。第三個，在明確診斷以后，通過改變生活方式，無法控制正常的目標(biāo)值的時候，還是要求建議，盡早的去控制血壓、血糖和血脂。第四個，就是建議大家還是要定期的進(jìn)行一個簡單的身體的體格檢查，這些都是預(yù)防心梗和腦梗非常有效的一些方法。
  語音時長 2:02”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 9319次

• 怎樣預(yù)防心梗和腦梗
  病情分析：高血壓、心臟病、糖尿病、動脈硬化以及腦供血不足等因素是引起心梗和腦梗的主要原因。意見建議：對于心梗和腦梗的預(yù)防，如果患者出現(xiàn)上述病癥，應(yīng)該引起高度的重視。并且應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)長期的治療觀察。還應(yīng)該改變不良的生活方式，戒煙戒酒，避免情緒波動，勞逸結(jié)合。
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-03-19 4902次

• 吃什么預(yù)防心梗和腦梗
  平時飲食方面要注意多吃一些黑木耳，香菇,洋蔥，芹菜，大蒜，生姜，胡蘿卜，綠茶，南瓜，茄子，西紅柿，蘋果，葡萄，糙米,燕麥,玉米豆制品，維生素e大豆，深海魚，這些食物都有預(yù)防心梗和腦梗的作用,要合理膳食。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-23 6302次

• 怎樣預(yù)防心梗和腦梗
  預(yù)防心梗和腦梗，可通過飲食調(diào)理、藥物治療等進(jìn)行預(yù)防，心梗和腦梗就是急性心肌梗死和缺血性腦卒中，主要是由于動脈硬化所造成的疾病，對身體健康影響比較大，所以要提前做預(yù)防工作，具體分析如下。1、飲食調(diào)理：平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食需要以低脂和低鹽的食物為主，盡量不要抽煙喝酒，也不要吃太多腌制的食物，食
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-26 2249次

• 怎樣預(yù)防心梗和腦梗
  心梗與腦梗是嚴(yán)重的心腦血管疾病，預(yù)防它們需要從生活習(xí)慣、藥物控制等多方面入手。保持低鹽、低脂肪的飲食，戒煙限酒，是預(yù)防心梗與腦梗的基礎(chǔ)。高鹽高脂飲食、吸煙和過量飲酒都是心腦血管疾病的危險因素。同時，規(guī)律運(yùn)動、控制體重也至關(guān)重要，適量運(yùn)動能夠
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-16 0次