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股骨頭壞死平時(shí)如何保養(yǎng)

男, 35歲

2020-07-02 982次

病情描述:

股骨頭壞死平時(shí)如何保養(yǎng)

醫(yī)生回答

病情分析:

股骨頭壞死的患者,調(diào)整好個(gè)人的生活作息和一些不良的生活習(xí)慣,要保持充足的睡眠,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)期負(fù)重。要戒煙戒酒,避免使用激素類的藥物,減輕體重,注意防寒保暖。飲食方面盡量選擇一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種維生素的食物,比如草莓,香蕉,獼猴桃,櫻桃,菠蘿蜜,豆制品,奶制品,雞肉,魚肉。

意見建議:

適當(dāng)?shù)亩鄷裉?,少吃辛辣,生冷油膩,刺激性的食物,不要吃太咸或者太甜的食物,可以進(jìn)行一些恢復(fù)中的功能鍛煉。

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