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問(wèn)腎陽(yáng)虛應(yīng)該吃什么

女, 43歲

2019-11-06 1935次

病情描述:

腎陽(yáng)虛應(yīng)該吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

腎陽(yáng)虛的患者,臨床會(huì)有畏寒怕冷、手足不溫、腰膝酸軟,下肢水腫,關(guān)節(jié)疼痛等一些表現(xiàn)癥狀,可以口服金匱腎氣丸進(jìn)行治療,同時(shí)可以多吃一些溫性的食物,比如黑米、黑芝麻、桑葚果、大棗、桂圓、羊肉、狗肉、雞湯、排骨湯、生姜等。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)可以多曬太陽(yáng),避免房勞過(guò)度,避免過(guò)度勞累、熬夜,不要吃生冷寒涼的食物,堅(jiān)持每天晚上用熱水泡腳20分鐘,有助于提升陰氣。

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