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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻图夹g進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76619次

• 肌肉受傷怎么恢復快

  運動損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復，加速他的恢復，我們怎么來用呢，我們經(jīng)常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫(yī)給的，皮膚都一片紅，甚至都出現(xiàn)大皰，什么原因啊？過敏了。這時候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因為我們現(xiàn)在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個中醫(yī)，但是過敏率確實比較高，還有它的治療機制，理論機制，并不太明確。這時候我們會建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因為這個事情導致他其他的一些情況的出現(xiàn)，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動休息，等組織的自然修復，足夠了。加強營養(yǎng)，組織的自然修復，對一般運動損傷來說已經(jīng)足夠了。

  

  01:39
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 10814次

• 臀大肌拉傷怎么恢復快
  臀大肌出現(xiàn)拉傷的情況，基本上就是由于日常生活中進行一些高強度的體育鍛煉的時候，然后熱身的運動不充分或者是自身的身體比較弱，缺乏一些鍛煉，然后自身肌肉的彈性或者是伸展性力量較差，而運動的過程中導致出現(xiàn)臀大肌拉傷的這種情況發(fā)生，出現(xiàn)臀大肌拉傷的情況以后，可以說治療方法還是比較簡單的。首先可以應用一些冰袋或者是用毛巾包裹著細小的冰塊，對拉傷的部位給予冷敷，這樣可以減輕疼痛，避免腫脹進一步加重等情況。然后到了24小時以后就可以適當?shù)慕o予拉傷部位的一些熱敷，然后以達到促進血液循環(huán)，然后促進瘀血吸收的目的。還有在這一段時間內盡量的不要做一些劇烈的活動，以免使劇烈的活動導致病情加重。除了這樣的情況以外，也可以適當?shù)慕o予一些藥物的治療，比如外用一些云南白藥氣霧劑或者是適當?shù)目诜恍┟缆逦艨灯瑏磉M行緩解疼痛都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:57”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-18 6553次

• 臀大肌拉傷
  對于病人出現(xiàn)了臀大肌拉傷的情況，會導致臀部有明顯的疼痛，壓痛，并且臀大肌拉傷嚴重了以后還容易導致臀部有明顯的淤血，青紫的情況。所以在臀大肌拉傷以后一定要多注意保暖、休息，并且24小時以內可以應用冰塊或者是涼毛巾行冷敷的治療，而24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進局部淤血、腫脹的吸收和消退，從而促進臀大肌拉傷的恢復，并且臀大肌拉傷48小時以后可以應用暖水袋或者是熱毛巾行臀部熱敷，來加速局部的循環(huán)，對于臀大肌拉傷的恢復有很好的幫助作用。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-07-12 4646次

• 臀大肌拉傷一直不好怎么治療
  臀大肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，如果保守治療也需要多臥床休息3到4周的時間。如果一直不好，還是要積極的多注意休息，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以適當?shù)倪M行推拿按摩，針灸理療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-05 2703次

• 背部拉傷怎么恢復快
  病情分析：背部拉傷后及時規(guī)范處理，可以促進恢復，拉傷后立即給予冷敷，制動休息，避免背部受力，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如美洛昔康、雙氯芬酸鈉等，外用扶他林、云南白藥噴霧劑等，配合針灸、按摩等理療，恢復期間也可服用活血化瘀類藥物，促進恢復。意見建議：背部拉傷后應注意休息，飲食上多吃含蛋白質豐富的食物，如牛奶、瘦肉、雞蛋，多吃新鮮蔬菜水果，保證膳食均衡、營養(yǎng)豐富。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-30 801次

• 臀大肌拉傷
  對于病人出現(xiàn)了臀大肌拉傷的情況，會導致臀部有明顯的疼痛，壓痛，并且臀大肌拉傷嚴重了以后還容易導致臀部有明顯的淤血，青紫的情況。所以在臀大肌拉傷以后一定要多注意保暖、休息，并且24小時以內可以應用冰塊或者是涼毛巾行冷敷的治療，而24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進局部淤血、腫脹的吸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 323次

• 臀大肌拉傷
  臀大肌拉傷是運動損傷中常見的一種，主要表現(xiàn)為臀部疼痛、腫脹和活動受限。具體分析如下：一、藥物治療是緩解臀大肌拉傷癥狀的重要手段。以下是一些常用的藥物：1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，這類藥物能夠減輕炎癥和緩解疼痛。2、肌肉松弛劑：可
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次