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問(wèn)倒走能治頸椎病嗎

女, 47歲

2018-12-30 2584次

病情描述:

倒走能治頸椎病嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎病主要和長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,引起頸部肌肉勞損,頸椎椎體退變有關(guān)。倒走對(duì)身體有一定鍛煉作用,但是對(duì)頸椎病的治療作用有限,不如放風(fēng)箏,打羽毛球這些經(jīng)常抬頭的運(yùn)動(dòng)。倒走時(shí)要注意身體協(xié)調(diào),不要速度過(guò)快,避免突然摔跤導(dǎo)致身體損傷。

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